集体的习惯，其力量更大于个人的习惯。因此如果有一个有良好道德风气的社会环境，是最有利于培训好的社会公民的。这句话放在职场上同样适用。

职场中致命的坏习惯大多和办公室相处的为人之道、做事态度有关，而细数这些需要被耳提面命的坏习惯背后，那些会给我们的职业生涯带来抹不去的黑点的，往往是这三个常见，但又容易被忽视的坏习惯。

短时间内多次跳槽

面对工作，职场人都会有一段或长或短的迷茫期。不知道自己想要的是什么，也不知道自己可以做什么，稍稍遇到不顺便将其归咎于不合适，用不断跳槽换工作来逃避问题，跳来跳去，却发现问题始终无解。

跳槽是每个职场人在职业生涯发展到一定程度时，一定会有的提升和跨越。职位越跳越高，薪资也跟着水涨船高，才是跳槽的正确打开方式。

而短期内因为迷茫而频繁跳槽带来的结果，不过是没有任何成长的“平跳”或“下跳”，白白浪费了时间不说，还让人难以积累，走马观花的几段经历拼凑在一起，不仅简历难看，对个人技能的提升和成长，更没有半点帮助。

职场本就是一种时间的积累，除了技能的学习和提升，同事客户的人脉关系，也同样不容小觑。但是对于习惯性跳槽的职场人来说，在这家公司的同事客户还没有完全熟悉时，就跳去了另一家，如此循环往复，于人脉关系的搭建，更是百害而无一利。

打着内向旗号，孤独到底

职场人常常有这样一批人，他们以自己不善言辞和社交为借口，屏蔽一切与外界沟通的机会，将自己封闭起来。

在工作场合，他们也始终秉持着“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的黄金法则，认为只要踏踏实实将手头的事情做好，其余的都不重要。

面对社交，他们信奉着自己是来工作而不是来交朋友的箴言，是全然的抗拒和排斥。

作为性格内向届的代表，比尔盖茨曾经说过这样一段话：“其实性格内向的人大可以不必自怨自艾。如果够聪明，你就会发现内向性格有很大的好处，比方说可以静下心来花几天的时间研究一个问题，可以好好地看本书等。

但是，这不表示你不需要别人的帮助。比方说，当你有一个很好的想法，想要以此建立公司时，你的团队必须要有外向的人，像我就有史蒂芬‧巴尔默这个很好的助手。你需要均衡你的团队，当内向的人和外向的人搭配在一起，才能成功，没有哪一方比哪一方强这个道理。”

职场本就是沟通互动的人际关系场所，你将自己封闭起来，也就无形间将所有可以帮助自己成功的可能性，挡在了门外，闭门造车，又怎能天上掉下馅饼，取得事业上的成就呢？

负能量爆棚，“二手压力”制造者

来自夏威夷大学的心理学教授伊莲·哈特菲尔德发现，压力会像感冒那样传染，当周围的人散发出感染性的情绪，尤其是消极负面的情绪，会在工作场合迅速蔓延开来。

这样的现象，被称为“二手压力”。

在办公室中，难免会遇到不顺心的事情影响心情，而面对不快，不同的人会有不同的处理方式。

对于负能量爆棚，情绪时常悲观的职场人来说，他们会不自觉地唉声叹气，将不满和抱怨挂在嘴边，将自己的情绪，在办公室里扩散开来。

而这样负面的连锁反应，会给其他同事带来不好的影响，让人下意识想要逃避和远离，久而久之，就容易被边缘化，而提起这样的一个人，给人留下的，也不是好印象。

对于公司而言，这样的员工是“扰乱军心”的定时炸弹，也是需要被“优化清理”的第一梯队人员。

来源：智联招聘