孩子作业太多而没时间阅读？这些方法学会了，提升的不仅是阅读效率

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经常有家长问，阅读在大语文时代这么重要，但孩子时间不够、读得慢怎么办？

想要提高阅读速度，四个要素缺一不可：意愿、方法、练习、时间。

那如何才能提高阅读速度呢？

练习快读与培养专注

1

多读

读得多，自然就读得快，这是阅读的根本方法，但是对于没有快速阅读习惯的孩子来说，也是个令人丧气的方法。读得快，同时理解文章要义，需要家长培养孩子良好的阅读习惯。

2 专注

想要读得快，同时读进去，首先得专注。专注力被认为是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。只有孩子专注，才能集中精力认知事物、思考问题。

手指引导阅读法

读得慢，首先要改变眼睛注视的习惯。

阅读时，家长可以让孩子用食指或一支笔来帮忙，让手指或笔引导眼神滑动，逐渐提高视线移动速度。

当手指指向一行字的中间，引导目光看向手指，而视线范围则可以尽可能地拓宽。告诉孩子用比自己平时阅读速度稍快、眼睛刚好追得上的速度来练习，每天几次，每次几分钟，争取每天都比前一天更快。进行足够的练习后，孩子的阅读速度会有一个质的飞跃。

关键词阅读法

关键词阅读法是让大脑学会整体感知。整体感知是一次注视一个词或几个词，甚至是一个短句，并且进行整体理解。

关键词通常包括名词、动词、专有词汇（包括时间、地点、姓名、物品名称、专业术语）等实词，也包括一些重要的连接词和提示词。

因此，家长在帮助孩子训练阅读速度的时候，可以有意识地以一些长句作例子，用笔把关键词标示出来，试着在整行或整段阅读的时候，让视线在几个关键词上跳动，对其他字与词一扫而过。

字群阅读法

字群阅读法指的是眼睛像照相机一样将完整意思的若干字一下子摄入眼中并整体感知，

在孩子练习的时候同样可以先用笔标示字群，然后试着让视线一眼看到标示的所有字，而不是一个字一个字地辨识。

字群阅读是阅读的最高状态，对于阅读熟练的孩子来说，选择字群是一个无意识的过程。阅读并不是很熟练的孩子，只要家长有意识地帮助孩子学习划分字群、多读多练，孩子也很快能够进行字群阅读。

如何判断一本书里哪些是关键信息，这要看阅读需求。阅读前家长可以给孩子预设几个问题，因为设置问题的过程，就是摸清阅读需求的过程。

比如以下四个问题▼

1 为什么要读这本书？

如果孩子是被封面或文案吸引，只想做简单的了解，这时家长可以告诉孩子：这样的书可以用最快的速度浏览一遍，挑出重要的段落或观点来读即可。

如果是真的感兴趣的书，或是为了深入了解其中某一些内容，那就叫孩子将它列入值得细读的书，慢慢读。

2 它是本什么样的书？如果用三句话来总结这本书，会怎么总结？

要了解一本书的内容，有很多的渠道。封面和封底的简介文字、目录、前言后记、开头结尾，这些都能够帮助孩子迅速判断这本书的主要内容，然后可以根据书的内容和风格来确定阅读速度。

3 这本书的内容哪些对孩子来说是重要的？哪些是不重要的？

以一本非文学作品来说，在阅读过程中，孩子能够把握阅读重点是很重要的，可以把更多的时间和注意力花在重要的部分上。

因为面对海量信息，迅速判断需求，快速做出取舍，才是信息社会最需要的能力。

4 能否说清楚通过阅读这本书收获了什么？

普通的阅读要等全书读完了才能回答这个问题，而成熟的阅读在读的过程中就会不断理解、思考和归纳。

家长要帮助孩子养成一边读一边梳理书的脉络和自己思想的脉络的习惯，这有助于提高孩子的阅读速度和阅读效率。

很多时候，孩子在读到某些内容的时候会觉得挺有收获，但真要说收获了什么又说不清。其实，这只是收获了“有收获的感觉”，而不是真正的收获。真正的收获，说得清、写得出。

纳博科夫：

“我希望，每个阅读者不仅仅惊诧于阅读内容的丰富多彩，也能体会到拥有阅读能力的无比美妙。”

小编

上面的这些方法都不难，但需要家长督促孩子真正去做。

用枯燥的练习和刻意的坚持来掌握一项新的能力，孩子会受用一辈子，对他们来说，这是一件很值得的事。

内容来源：少年商学院、网络综合整理

文 | 麦小麦：中国全民阅读年会“优秀阅读推广人”

编辑：左伊凡

校对：刘雨晴

审核：徐霞

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