你的焦虑,可能来自你的选择

丹妮有辞职的想法不是一两天了!

最近,领导交代的工作越来越多。薪酬核算、公共消耗核算、采购核算等各种类数不清的单据和报表,堆满了办公桌。加班至深夜,手上工作仍然理不出头绪,她有种身体都被掏空的感觉。

丹妮真希望找到一份自己热爱喜欢的工作,但又不舍得这份工作带来的薪资待遇,她陷入一种焦虑、难以忍受的痛苦状态。

你的焦虑,可能来自你的选择

我身边有很多同龄人和丹妮一样的状态,迷茫、焦虑、对工作失去热情:有时候担心被淘汰,心里缺乏安全感;有时候从事着明明不喜欢的工作,却依旧停留在原地不敢放弃。

职场迷茫,成为困扰很多人的难题。

企业家马克.库班给职场人的建议:“找到喜欢做的事情,然后把它变成擅长的事。”

职场上取得成功的秘诀其实很简单:选对合适的领域,找到属于自己的道路。

选择和自己的天赋、能力、兴趣相配的工作,会容易取得进步和成绩,从而获得安全感。

  1. 发挥先天优势,捍卫自己最适应的样子

当年泰格.伍兹还是一个非常年轻的高尔夫球手时,他的教练将大部分注意力放在了他的沙坑救球技术上。

关注伍兹最薄弱的地方并进行训练似乎合乎逻辑,但结果却收效甚微。此后,教练改变训练思路,让伍兹关注优势,发挥天赋。

因此,伍兹将大部分时间都花在了练习长射技术上,这是他极具优势的方面。

21岁时,泰格成为美国大师赛有史以来最年轻的赢家,在随后的几年里,他更是连续赢得了一系列冠军。

泰格放弃弥补短板,转而专注比其他人更擅长技术,发挥了先天优势,打造自己的核心竞争力。这样的做法让泰格弯道超车,取得最后的胜利。

你的焦虑,可能来自你的选择

每个人有不同的天赋。有的人天生对形状、线条敏感,有的人天生具备非凡的色彩分辨力,有的人天生拥有音调辨别能力。

我们的天赋表达受到基因的影响,但基因不会随着环境改变而改变。所以,我们必须找到适合天赋发展的有利环境,才能发挥先天优势。

单场拿到46分的女排队员朱婷,从事女排运动,1.98米身高就是非常有利的。如果让她从事体操运动,身高就成了巨大的劣势。

物理学家加博尔.马特曾经指出:“基因可以预设,但不能预定。”

遗传基因虽然不能决定我们的命运,但是它预示着我们会在哪个领域更具优势。

想成为职场高手,选择与自己天赋相配的领域很重要。

二、遵从内心的声音,找到自己最快乐的追求

《不完美才美》的作者海蓝博士,本行是眼科医学,先后从国内外该学科的权威,获得了博士学位,又做了博士后。

虽然工作前景很好,但是一路走来,她深深感觉到束缚和抗拒。

海蓝博士开始寻求自己的内心真正的归宿。38岁时,她突然决定从零开始,改行学习心理学,还为此先后借了近十万元美金。

这个决定遭到了周围人的反对,但是海蓝博士听从了内心的声音,找到了她最合意的位置,进入心理学之后,如鱼得水,取得美国范德堡大学心理学硕士,成为中国抗挫力训练总设计师、心理创伤治疗与压力管理专家,“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师。

她在书中写道:人生苦短,我们一生中大部分时间都是在工作,为什么不做一件自己又喜欢又擅长的事情呢?

你的焦虑,可能来自你的选择

海蓝博士坚持做自己由心而发的事,根据兴趣选择职业发展方向,找到了适合自己个性的领域,获得了快乐和满足。

我们每个人都有不同的兴趣偏好。像歌手王力宏从很小就喜欢接触音乐、艺术类用品,而日本作家近藤麻理惠则天生对整理感兴趣。

如果用别人的标准规劝自己,做自己不喜欢不擅长的事情,不管以后收获什么,都会离快乐越来越远。

最好的方式是,遵从自己的心愿去做事,你会发现自己对感兴趣的工作更容易胜任,而且高效又愉快,还能长久地坚持下去。

三、这样寻找道路,人生才不虚度

周国平说:在这个世界上,每个人都有一个最适合自己禀赋和性情的位置,问题只在于你能否找到它。

我们要做独一无二的人,要走和别人不一样的道路。做到以下3点,就能成就不一样的自己。

1、寻找兴趣,选择适合自己兴趣的环境

扪心自问,在做什么事情时会有强烈的幸福感?什么事情是自己最擅长、最得心应手的?我们的天赋就隐藏在这些细节中。

我的一个同事王哥,是单位里公认的“笔杆子”。他平时最喜欢钻研公文编写,这项工作对于其他人来说非常乏味,但是他却乐在其中,近乎到了忘我的状态。

因为喜欢,王哥对写作工作充满热情,进而不断精进自己的能力,推动他完成更高质量的工作,得到领导认可,形成一个良性循环,达到了兴趣与事业并进的理想境界。

你的焦虑,可能来自你的选择

万维钢老师说:学习一个技能的初期,智商可能是决定性因素。但随着学习的深入,兴趣的作用可能越来越大,因为兴趣可以在相当大的程度上决定谁能坚持下来。

以热爱的事为职业,是人生对幸福的追求。

在职场中,我们也应该多去做,多尝试。找到那个让自己喜欢,又与自己的天赋或者先天条件最契合的行业或领域。

像卧底一样,隐藏在喜欢的领域里,悄无声息地让自己一天天强大,打造自己的稀缺价值,提升职场核心竞争力。

2、正向反馈,让兴趣的小火苗变成燎原般的热爱

清华大学历史系刘梦霏指出:我们身体底层的需求和思维模式,还停留在狩猎采集社会。那时候,人们每做一件事,都能直接看到它的结果,所有的行动都有即时反馈。所以,人是需要有反馈刺激的动物。

把一件喜欢的事情变成事业,即使天赋再强,兴趣再浓,也需要反馈和成就感的支撑,否则也会倒在你曾经喜欢的事情上。

喜欢只是一种初始的状态,不代表因为喜欢,就会做得完美。

如果你做某件事的成就感,远远抵消不了挫败感时,也许就没有那么热爱了。

这时候,我们需要寻找一个导师或参与到同一领域的圈子。老师的督促、协助和建议以及同伴的支持和鼓励,都会让你在坚持的道路上获得更多的支撑。他们的即时反馈就是坚持最好的动力。

人想要坚持做好一件事,需要来自人际关系里面的即时反馈。

你的焦虑,可能来自你的选择

3、面对失败,仍然能够保持平常心

爱迪生经过1001次试验才成功发明电灯。爱因斯坦的伟大发明获得的成功,也是经过了数十年研究和试验才得来的。

这都告诉我们,成功人士大多拥有对失败的平常心态。

做自己喜欢的事,面对失败,你是否能保持心态平和?如果能够接受,失败不是遗憾,而是现阶段的结果。面对失败能够保持平常心,你就找对了自己的道路。

对失败保持平常心,你要有主动失败和坚持的能力。

就算这个事情做失败了,也不要紧。善于总结经验教训,找到重启下一个事情的方法,把一个失败的结果,转化成有益的经验,也是一次成长经历。

你的焦虑,可能来自你的选择

写在最后:

我们要在职场上获得安全感,活出自信,就必须要让自己和别人有不一样的地方。

假如不喜欢尝试新鲜事物,就会错过发现自己天赋的机会。

选择和自己天赋匹配的领域,做能够给自己带来愉悦感的事情,才能让我们告别迷茫,成为一个对社会有价值的人。

千万不要被社会偏见或他人的期望束缚了自己的天赋,你天生就应该成就某项事业,而不是浑浑噩噩地度日。

因为热爱,所以执着;因为热爱,所以坚守。

愿你能找到适合自己的人生道路,过好这一生。

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页面更新:2024-05-16

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