开门见山~对于产后康复师和催乳师来说，剖腹产和顺产的客户，其护理手法、用到的知识点会有些不同。如果你不是很了解剖腹产客户的护理，那么，这篇文章就一定要收藏了！

产后6小时内

孕妈的剖腹产手术刚做完，虽然没有顺产妈妈那样需要“使劲”，但大部分人还是会觉得精疲力尽。因为麻醉药效没过，只能平卧，而且不能枕枕头，医生还会让孕妈禁食禁水6小时！

妈妈虽然不能吃东西，但孩子要吃奶！产后2小时，就应该喂宝宝喝母乳了。对妈妈而已，早点哺乳能“唤醒”大脑使乳房分泌乳汁，而且宝宝的吸吮能刺激子宫收缩，有助于产后恢复，抑制产后出血。

如果有些妈妈产后乳汁分泌得少，或者乳房堵塞导致涨奶、乳房疼痛，这个时候就需要及时催乳开奶。催乳开奶的最佳时间应该是产后2小时左右。

妈妈们如果在哺乳时觉得口渴,可以及时补充水分，国际母乳会推荐饮用杏仁粉茶。

产后6-12小时

妈妈们的麻药效应慢慢消失，就会感觉到疼痛……这个时候，可以用一点止痛药，短期的药物治疗不会影响母乳喂养，但不能使用过多的止痛药，一定要听医嘱！

同时，妈妈们也能吃东西喝水了~休息姿势建议采用侧卧或半卧，身体与床呈20-30度角，这样可以避免伤口被牵拉，减轻疼痛。

这个时间，可以开始产后康复项目：子宫复旧。

产后12-18小时

这段时间里，妈妈们多数都会排（fang）气（pi），优（hao）雅（shuang）的……有的妈妈会排气比较早，为什么要讲这个？因为，排气意味着：

可以进食啦~

妈妈们术后胃肠功能恢复慢，起初建议先吃一些流质食物，比如粥、米汤之类的。为了让排气更顺利，可以喝萝卜汤。然后过渡到软食，比如面条、鸡蛋羹、发糕等等。

当然，吃东西还是有很多禁忌的！比如：

• 易引起肠胀气的豆制品（豆浆、豆干、豆腐脑等）、洋葱、甘蓝、土豆、板栗、花椰菜等。
• 辛辣寒凉的水煮鱼/肉、火锅、雪糕等。

这里必须要说，转告妈妈们和婆婆们：别吃催奶食物太早了，像鸡汤、鲫鱼汤等补品，别吃太多~这样会让得乳腺炎的几率大大提高的！如果你想催乳，请听专业催乳师/医生的建议！

产后18-24小时

术后一般会在1-2天内，拔出尿管，妈妈们多饮水、及时排尿。如果排尿时有尿痛、排尿困难等现象，要及时反馈给医生/产后康复师。

注意：

• 为防止因为身体虚弱而晕倒，产妇上厕所时，尽量要有人陪同！
• 要留意恶露的状态。

一般来说，产后1~3天，恶露量多较红，然后变淡量少。2~4周左右，恶露基本排干净了。如果妈妈们发现2个月以上还有恶露，建议去医院做个检查看看。

以上便是剖腹产后24小时内产后妈妈的攻略知识，希望能帮到我们的产后康复师和催乳师们解答客户问题。

“等一下！我还有很多问题要问呢！”

嘿，不着急，有任何问题可以在评论区里留言哦~小编会为您一一解答！

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