换季护肤有绝招，秋天保养注意事项全在这里了

夏秋换季如何护肤最有效？秋天保养有什么注意事项？今天就来个换季护肤的快问快答，以最简单的方式回复这个问题，一起学起来！

1、夏秋换季时，我们该怎样调整护肤和保养方式呢？

一句话，精简护肤、增加保湿。像眼周、唇周、唇部这些特别容易干燥的部位不可忽略。

在秋天，清洁需要“减法”。从洗脸的次数，用量等方面进行删减。

另外，保湿补水是最最重要的，需要做“加法”。暂停控油产品，出油并不一定是你本身的油多，而是缺水的关系。

在秋冬天，就应该换一个保湿的乳液、化妆水。如果觉得乳液的保湿力度不足，那就多次涂抹，或者调整成油脂成分更多的面霜保湿的效果就完全可以达到了。

2、在保养的“加减”方面，还有什么特别需要留意的？

除了清洁，去角质在秋天也不要过多地做，平常可以用擦拭化妆水的动作来去角质，这样是更温和更有效果的方法。

然后就是要多做按摩的动作，可以促进吸收，真正让产品能够渗透到皮肤里面去；按摩的动作还可以让皮肤的温度上升，这样本身的气血会比较好，皮肤也会不那么干燥。此外还要提醒大家，在使用化妆品按摩的时候，应该稍微把手搓热，轻轻拍打和按压。

3、女性在护肤方面中有哪些明显的误区？

首先，对于长痘的女性朋友，不要一味地抗痘抗痘，还应该从加强皮肤的保湿补水跟角质的维护调理上入手。

这时候，应该选择一款专门针对皮肤保湿方面的保湿平衡水水，加上能够消炎祛痘、修护肌底的产品，从补水保湿、缓解炎症、修护受损等各个维度改善痘痘肌。主把化妆水擦上去，接着擦上乳液，然后再擦面霜，这样的模式做下来，一方面是在做“减法”，把皮肤不要的角质、可能把皮肤毛孔堵塞住的多余脏物去掉；另一方面在做“加法”，补充了皮肤缺少的水分等。

4、如何正确进行防晒？

大家都知道要擦防晒，但是擦的量实际上都不够。防晒霜的设计上，每一平方公分的皮肤要擦2毫克才够，但是很多人只擦了1/2或1/3，这样防晒效果会很差。

所以建议大家宁可多擦，不要少擦。注意连脖子也要擦到，擦完以后要再补一次，补在最容易长斑的地方，然后再等一两分钟，轻轻地拍。注意一定要等够时间，不然皮肤吸收不了，擦下一道的时候就会要把前面的推开。

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