秋冬护肤正确步骤，有效护肤才是硬道理

夏天强烈的紫外线，湿热高温，出汗多，因此夏季的清洁以及控油，导致皮肤的锁水能力会变差。而秋季气候天干物燥，肌肤就会呈现干燥缺水，水油失衡，肌肤容易出现不稳定的情况。秋季护肤正确步骤，教你简单的护肤四部曲，教你如何在秋天保持稳定的肌肤状态。

清洁——卸妆洗面

对皮肤进行深度清洁是补水的第一步，清洁皮肤毛孔，皮肤才能充分吸收水分。所以有化妆的妹子们一定要做好卸妆的工作，清除皮肤残留的彩妆，防止毛孔堵塞。

卸妆后再用洗面奶洗脸，如果是敏感性肌肤，可以选择性温和的洗面奶，选择补水保湿型的洗面奶就可以了。

补水——面膜辅助

秋季护肤正确步骤：敷面膜是最快最有效的补水方式，面膜能够促进有效成分吸收。

√敷面膜频率：每次敷15--20分钟左右，每周2--3次。

√敷面膜正确方式：敷面膜前先用温水清洁面部，让毛孔扩张，有利于吸收水分和精华。敷完面膜后，轻轻按摩脸上没有吸收完的精华液，大概按摩3--5分钟直到吸收，然后用水洗掉脸上的精华注液。

当然，在干燥寒冷的季节，在保湿方面都需要其他精华、乳液或面霜配合，只靠面膜保湿是不够的。

保湿——乳霜滋养

保湿也可以理解为补水以后皮肤防止水分流失的保护伞，是帮助滋润皮肤并防止皮肤水分蒸发、增加肌肤保湿度的步骤。乳霜的亲脂性强，可补充肌肤角质层中的磷脂质，让肌肤更饱满，做好基础护理后，一定要使用乳霜补充肌肤营养。所以补水和保湿缺一不可。

防护——防晒护理

秋天的紫外线没有夏季猛烈，但也不容忽视，紫外线依然对肌肤造成很大的伤害，比如晒伤晒黑、起皮干燥。

秋季护肤正确步骤，防晒步骤是一年四季护肤都不可少的必修课，每次出门前，都应涂抹上防晒霜，防止紫外线对肌肤的伤害。

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