幸福生活的秘密，你找到了吗？

昨天李筱懿在她的直播间说：我不完美，有时也不宽容，有些人你可以不宽容，而有些人不值得你去计较。不做一个攻击性强的人，但要有一定的反击力。

看着直播间，李筱懿很随意地把额头的头发用一根橡皮筋扎在后脑勺，光洁的脸上充满了自信。

突然想到法国作家克里斯托夫•安德烈的《幸福生活的秘密》，书中说：构建幸福有个小方法：观察幸福的人，进行“社会化学习”—— 通过观察，向那些已经在幸福之中的人学习。

李筱懿说她通过早期买房有了财务自由，还希望有时间自由和社交自由。一周坚持五天健身，每次90分钟，1.60m的个头，体重48.3Kg。幸福的人有着豁达的心胸，不要求自己完美，而是真实；不焦虑不急躁不抱怨。

幸福是一种需要舒适感和感知力相作用、并且能得以升华的圆满状态，但是我们也知道幸福的道路并不平坦，我们总会遇到“日常生活的不幸感”这颗绊脚石。那我们应该怎样踢开绊脚石，构建真正的幸福呢？

幸福的构建，是运用幸福小窍门为幸福而努力。

首先，打破一成不变，给生活创造小美好。我们需要时不时给生活创造一点小美好，注入新鲜的感觉，这样才能收获更多的幸福与快乐。

幸福的构建还需要我们树立正确的观念——种植幸福需要耐心，不能一蹴而就。不要因为小失误而放弃对幸福的追求。

此外，观察幸福的人，进行“社会化学习”，这是培养幸福智慧的绝佳方式。

培养幸福的能力，让幸福更简单，更丰富，《幸福生命的秘密》会告诉你答案。@书路2021一直在读书的路上，一路上一直在读书，通过读书看世界！