46岁歌手李健竟然是健身狂魔，人生下半场怕就是头发稀疏还啤酒肚

一提起李健，给人们的印象都是温文尔雅，文质彬彬。但那都是他穿上衣服展现出来的形象。几天前，李健突然在他的微博当中展示了一组他穿着黑背心戴着黑墨镜健身的照片，竟然是一位“健身狂魔“，让人在赞佩之余，也对于自己的油腻自惭形愧。

冬练三九 夏练三伏

原来李健的健竟是健身的健

李健在自己的微博中不但发出了健身照片，还配上了文字说明“冬练三九、夏练三伏“，这可真是够拼的。在他发的健身照片当中，李健的造型也与在大多时候都穿着西装的儒雅形象完全不同，而是穿着黑背心，戴着黑墨镜，气场略显威猛，这一身健身狂魔的行头，体现出一种犀利的气质，说他是保安或者打手都有人信。还有一种抖音快手健身达人的即视感。

李健健身的照片及配文一经发出，立马就上了多家网站的热搜，还引起了大量吃瓜群众的关注和热评，绝大多数网友声音都是对于李健“年近半百“，还能严格管理身材深感钦佩，还有网友甚至调侃说，没有想到李健的健竟是健身的健。

穿衣显瘦 脱衣有肉

李健常年健身过去深藏不露

如果你认为李健的健身照片只是摆拍或者是心血来潮的展示，那就太低估李健了，事实上，熟悉李健的好朋友们都知道，李健已经坚持健身很多年了，只是以前他一直都比较低调，没有公开展示他的这一爱好罢了。

对于李健而言，一个动作就可以看出他不是一个普通的健身爱好者，而是一名妥妥的健身达人，那就是他靠双臂支撑，就能够完成倒立动作。这个动作如果没有足够的手臂力量和一定的健身基础千万不要盲目去模仿，因为你即便是模仿的话，也做不出这个动作，还很有可能会受伤。

除了一有时间就去健身房，对着各种器械狠狠地开撸之外，李健还会利用自身体重来进行健身，各种高难度的俯卧撑动作都做到飞起，如果歌坛男明星们举办一个健身大赛的话，相信李健也依然能够胜出。

黑发浓密 身材有型

李健的健壮状态打了谁的脸

世间自有公道，付出总有回报。李健的坚持健身给他自己也带来了丰厚的回报。都说健身就是最好的春药，这在李健身上就得到了最好的体现。46岁的他看起来黑发浓密，身材有型，让很多同是四十多岁的中年男人看完了立马就变成了柠檬精，对于李健的好身材那是只能羡慕嫉妒恨啊！

现实生活中的中年男人有多少正在发量稀疏，有多少正在啤酒肚隆起，有多少正在身体走形啊！在这个时候就要学学人家李健了，在46岁的”高龄“依然要练起来！正如李健在一首歌中所唱的那样：当你老了，体重涨啦，身体也虚啦！这个时候，你就必须开始锻炼啦！不仅仅是为了帅呀！也是为了健康啊！当你老了，赶快练吧！再不练就来不及啦！