软鞭古今杂谈

（一）起源
软鞭古今中外一直都有，但一般都是作为礼器、劳动工具或刑具，只有九节鞭，链鞭等在少数人手中作为暗器或奇门兵器在使用。
作为“礼器”，在宋史仪卫志中有一段记载：“鸣鞭：唐及五代有之，周官条狼执鞭趋辟之遗法也。内侍二人执之，鞭鞘红丝而渍以蜡。行幸则前驱而鸣之，大祀礼毕还宫亦用焉，视朝、宴会则用于殿庭”。这段记载中，“条狼”是周朝礼记那本书中记载的专管执鞭的官名。说明从周朝开始，就有专门的内侍在天子行幸、出游或大礼中甩鞭子，这种习俗一直沿袭到唐五代。可以想象，在这些大礼中，这些内侍不断甩鞭子，啪啪地响一阵。宋以后，火药发明了，才有了爆竹，一些小的爆竹的响声与鞭子的响声相象，用燃放鞭炮取代“鸣鞭”，所以称为鞭炮。现代世界各国举行盛典时，鸣礼炮，追本溯源，怕得从“鸣鞭”开始吧。@H
作为 “劳动工具”，明人王祯在他著的农器图谱中画有一根鞭子，称为“呼鞭”，并注解说：“驱牛具也，字从革从便。曰策、曰鞓、曰鞘，备则成之。春秋传云：鞭长不及马腹，此御车鞭也。今牛鞭犁后，用亦如之。农家纫麻合鞭。鞭有鞘，人则以声相之，用惊牛行，不专于挞，世云呼鞭即其义也。诗云：何物耕牛服并驱，长鞭轻袅配歌乎，寄声莫作鸣鞘急，饲养曾添宿料无？”从这段注解中看出，在周代的春秋传中已有鞭的记载，而且鞭由策（鞭杆）、鞓（ting鞭绳）和鞘（shao鞭绳末端的皮条）三部分构成。鞭子的主要用途是驱赶，并不是挞（即用鞭子抽打），从另一个方面也说明了鞭子的威力，象牛马这样的大牲口，也容易在鞭子下受伤，影响生产。用鞭子驱赶牲口，主要是由于扬鞭动作以及产生的声音效果，久而久之，使牲口形成条件反射，一听到鞭响，便加快步伐。

而作为“刑具”，大家都知道了，“皮鞭沾凉水”是最常见的刑讯描述，新加坡的“鞭刑”更是赫赫有名。
那软鞭为什么一直没有成为主要兵器呢？是威力不够么？应该不是，欧洲人称蒙古人为上帝的鞭子。十一世纪草原出现了一个强大的民族——蒙古，凭借强大的武力，一次次的西征，横扫欧亚大陆，使俄罗斯的历史整整倒退了两百年，创建了世界历史上最大的国家，成吉思汗被欧洲人称为“上帝的鞭子”。上帝的鞭子，当然表现的是欧洲人对蒙古人铁骑的畏惧。早于成吉思汗八百年，同样是欧洲人把另外一个人称为上帝的鞭子。那就是匈奴最高统治者——阿提拉据历史记载，阿提拉虽表面粗野，但内心却被多年的外交、政治和军事角逐磨炼得十分细腻。阿提拉为人狡诈，野心勃勃，其残暴凶狠程度使整个欧洲都在他面前发抖。他的兵锋杀到哪里，哪里就意味着血流成河。欧洲人称他为“上帝的鞭子”，把他看成是专门来惩罚人类的煞星。上帝的鞭子，同样也是表现出欧洲人对匈奴弯刀的畏惧。
在这里，“鞭子”是作为横扫一切，所向披糜的“神力”的代表，也只有鞭子才有这样的气势，不信你把别的兵器代入进去看看是不是变味了。P
其实，鞭子可谓生不逢时，皮鞭在杀死对手为目的的打斗或战场上，作用有限，尤其是盔甲普及后，金属鞭由于初期的冶金技术所限，结实又有韧性的链节环必须用“ 精钢”，成本太高，所以一般都演变为流星锤，绳标之类更省材料的兵器。顺便提一下，中世纪的欧洲用链锤的力士比较多，能轻松的击毁对手的大盾，这种链锤是由一段握柄加一段20－40厘米的铁链和锤头构成，是典型的软兵打击力大于同等重量硬兵器的例子。,
时至今日，软鞭的春天才终于来临。首先，从传统上来看，除了“九节鞭”之类，一般大家不会把它归纳到“武器”一类，随身携带麻烦比较少；第二，我们碰到手持1米以上兵器的对手概率很低，鞭子有绝对的长度优势；第三，鞭子需要一定时间的练习，既可以平时锻炼身体，有不需要担心对方抢夺过去后用来对付自己。······好处多多，不过最关键的一点是，我喜欢，喜欢她的桀骜，喜欢她的精准，喜欢她的阴柔，喜欢她的豪情万丈。

（二）选鞭~
工欲善其事必先利其器。原则上来说，只要是有一定长度的绳状柔软物体，都可以使用软鞭技法，但我们作为练习用的软鞭还是要讲究一下的。因为，“第一次”很重要。最初阶段的练习会对你的习惯，爱好程度，坚持练习的时间，甚至将来的“成就”带来深远的影响。最简单的例子，如果一开始就经常挨打，估计没几天就不玩了。
首先说材料，铁链，真的铁链互相敲击应该是声音比较沉闷的，密度比较高。如果声音清脆就是合金的。合金的一般相对会轻一点，也不容易生锈，虽然强度比铁链差一点，但更适合初学者。
再说长度，每个人的身高不一样，基本上手持鞭柄横于胸前，鞭彩触地，这个长度比较适合练习，大概1米4到1米6。为什么选这个长度练习呢。要知道鞭的长度越短，攻击节奏越快，对初学者来说，如果节奏掌握不好，连击的时候反而容易伤到自己，造成手忙脚乱的坏习惯。而且，抖击的时候，链条是呈波浪状前行的，波峰就是当时能量的最高点，当力量传达到鞭梢时，突然失去传导媒介，造成瞬间的爆发，鞭梢或鞭彩快速扭折，突破音速，我们听到的“啪啪”声，就是突破音障时产生的音爆。同时，鞭身就象个放大器，动作的丝毫变形，都会在最终结果上产生天渊之别，这也是为什么有些初学者用很大的力量时，鞭子不能抖响，偶尔却能轻松发出爆音的本质。如果鞭子太短，距离不够或仅够一个波长，不利于体会这种力的传导，动作是否走形也不好检查，时间久了，坏习惯养成再改就难了。鞭子越长，鞭梢的离心力越大，能量蓄积的也越多，就算是狗链那么细，超过2米的时候力量也是很强的，初学者实力不够，很快就累的不能练了，不利于动作的掌握，万一挫伤手腕更是得不偿失，所以也不推荐初期用过长的鞭子练习。
接着是重量，一开始最好不要超过1斤半，来日方长嘛，不要想一口吃成个胖子，太重的鞭不利于技术的掌握，你会发现练习时完全是被鞭子带着跑，弄不好就受伤了。
皮鞭，是个很好的辅助练习工具，轻巧柔软好上手，练习新动作时可以更好的掌握技巧，更能体会手腕动作的细微变化。还能提高练习的趣味，比如打打人形靶练练准头什么的。现在我都是先用皮鞭热身，熟悉动作，再练链鞭，最后累了再用皮鞭练习准确度，这样既可以模拟恶劣条件下的使用，同时安全性也提高了，帮助克服害怕挨打的情绪，我以前累得时候练习，动作变形，被链鞭打过几次后脑，那滋味确实不好受啊。
　　
（三）细节
都说细节决定成败，我想大家也不是第一天玩鞭子了，大面上的东东就不再多说，免得被高手笑话，今天只谈一些自己吃亏后的体验。p
第一，热身。鞭子不是用手挥舞那么简单的运动，他要至少要用上腿、腰，肩，腕的力量才能完整的抖出高质量的一鞭。尤其练习的时间多为早晚，气温比较低，肌肉、韧带的延展性比较差，非常容易拉伤。当然，不热身也有一个用处，如果今天只练一个动作，下午你就可以明确的知道要用到哪几块肌肉，呵呵，这纯粹是感兴趣者研究用的土办法，一般人没必要了。
第二，舞花。正反舞花是基础中的基础，应该每日勤加练习，既可以作为热身运动，又可以深刻的体会鞭性鞭理，他还是各种动作的预备和衔接，舞花练的勤，功力自然增长，实用中才能在任何时候运鞭如风。如果对鞭性鞭理体会不深，鞭子一旦击中物体，运动被打断，往往会颤动，扭曲，使不上力，无法继续攻击，更可怕的是缠上自己的手脚，给对方可乘之机。所以，如果不是表演，不要一味的追求抖击的声效，实战中如果只能抖击，就象拿了一把单发而没有准头的枪，后果不言而喻了。
第三，手腕。软鞭是技术活，威力中技巧占八成，力量是两分。技巧中除了各种发力的方法，动作的组合，最主要的是手腕的运用。不少人练了几年的鞭，技术总是不稳定，表现在“不匀”，每一鞭的声音大小不一，自己不能控制；“不顺”动作连接僵硬，抖击的时候甚至会出现鞭梢击中鞭身的现象，鞭子摇摇晃晃，自己打自己；“不准”鞭梢击打目标时忽高忽低，忽左忽右，不能随心控制。这些都是不注意手腕动作的结果。软鞭运用中，手腕起到的是控制方向和加力的作用，动作分别是折，抖和旋。
先说“折腕”，比如说平舞花时，手腕向某个方向一折，鞭子自然就会抖过去了。经常说高手手腕一抖，鞭子象毒蛇一样击向目标，就是这个意思。
“ 抖腕”是在于加力，前文已经提过，力量在鞭身的传导是“波”的性质，如果波幅和鞭长配合的不好，效果就会大打折扣，腕部的抖击，产生的波幅是很小的，决定他能完美的被鞭身放大。可以把手腕理解为变压器，把身体发出的力量波改变成适合软鞭的波幅，完整的击出，减少内耗。
“旋腕”，是前面两者的结合，有些动作要求鞭子走直线，但又要克服运动的惯性，造成能量的损耗，处理不好还会打乱自身的节奏。;
举两个例子说明一下，以后的例子都以右手鞭为例）左平抖时，很多人都说要有“拔剑”的意识，像日本的“居合”，这个没有错，无论气势和动作都很象，但是手腕动作完全错了，日本“居合”剑在腰上时刃口是朝上的，所以出击时是直接的挥斩，只有折腕没有旋腕的动作，软鞭这样用很容易挥过头缠上自己。左平抖的目标是在正前方，打击方式是直线穿透，出击时，右手在左腰时，手心向下，挥至近正前方时，旋腕手心向左，你会看到鞭子像龙卷风一样旋转，鞭梢最后呈直线击出。练习的时候先不要用全力，先正确掌握技巧再加力，姿势正确，轻轻的就能抖响了，注意拧腕不要过早。
撩劈大家一定也经常练了，有兴趣的可以试试撩的时候手心向上，劈的时候旋腕变手心向下，体会一下和手心一直向下有什么不同。
第四，止动。中国人讲究阴阳，所谓“一阴一阳谓之道”，“孤阴不生独阳不长”，软鞭快速的运动是“阳”，瞬间的止动是“阴”，只有阴阳交合的瞬间才是他力量的爆发点。还是拿抖击来作例子，在力量由鞭梢击发的瞬间，你能保持手腕的稳固，抓紧鞭把，可以体会到鞭子像活物一般想要脱离，与你产生强烈的“对挣”，这时候的鞭响绝对可以用声震云天来形容。如果没有这瞬间的“止动”，鞭梢力量还没发出，新的力量又传导到了，就象长江后浪推前浪，力量波自己就互相抵消一部分了。
但凡事都有个度，“止动”不是“逆动”，有人喜欢在抖击发出的瞬间手往相反的方向“挣”一下，以为这样可以产生“反作用力”，增加打击力度，其实非常不妥，首先不利于距离感的掌握，空击还好，击打目标时的准头就难说了；其次，这种“对挣”力完全是自己制造出来的假象，只能消耗鞭身蓄积的力量，你可以看到鞭梢和鞭身剧烈的晃动，这是干扰波存在的证明。