少林棍法阐宗

棍宗于少林一说，是明朝末年，茅元仪在程宗猷著《少林棍法阐宗》出版当年（1621年），编入进《武备志》一书，曰：“诸艺宗于棍，棍宗于少林，少林之说莫详于近世新都程宗猷之《阐宗》”。

在程宗猷著《少林棍法阐宗》“前言”有段评说。曰：“事实是，少林武术来自民间，又传向民间。是凡人中的杰出之士创造了不凡的少林武艺。以程宗猷（1561一1636）生活的晚明时代而言，曾与戚继光（1528一1588）一同指挥过军队作战的大将俞大猷（1504一1580），精通棍法，后来把技艺传给了少林寺僧人”。

附《少林棍法阐宗》棍式五十五图

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