2019年初，郎平教练在展望新的一年时就强调，这一年中国女排最重要的任务是东京奥运资格赛。

奥运资格赛有它的特殊性，对于中国女排来说，主场作战、万众关注需要承受重压、面对具备一定实力的对手毫无顾忌的冲击，比赛的不确定性大大增加。

面对三场不容有失的比赛，中国女排是稳扎稳打；对待三个从易到难的对手，中国女排的发挥同样是从抑到扬。在对阵最后一个、也是实力最强的对手——土耳其女排时，中国女排表现出色，完全压制住对手，以绝对优势取得这场关键比赛的胜利，第一时间获得东京奥运会的入场券。

本篇文章，我们结合比赛数据去回顾分析这场比赛，探究郎导是如何带领中国女排赢得这场2019年最关键一场比赛的。

赛事回顾

双方首发阵容:

中国女排：朱婷、张常宁、龚翔宇、颜妮、袁心玥、丁霞、王梦洁

土耳其女排：巴拉丁、厄尔坎、卡拉库尔特、艾达、居内什、奥兹巴依、阿克兹

由于申报手续出了点问题，土耳其女排边攻线上的绝对主力、归化外援梅里哈无缘本次资格赛，另外在接应位置上，主教练古德蒂用小将卡拉库尔特首发，摆明了要与中国女排对攻。中国女排则是尽遣主力登场，彰显势必拿下比赛的决心。

第一局：土耳其女排先发球，龚翔宇一传过网，被对手打探头，土耳其女排1：0，紧接着发球失误，比分1：1，随后张常宁进攻和拦网连连得分，中国女排以8：5领先进入第一次技术暂停。等朱婷转到前排，无论是高点的超手进攻，还是三四号位之间的跑动进攻，都令对手难以招架。20:16时，龚翔宇奋力将对手的吊球救起，颜妮本能地勉强将球垫至四号位距网口约5米处，只见朱婷快速后退、纵身跃起、后仰发力狠扣，将球稳稳地扣在了对方五号位边线死角。这个霸气十足的扣球鼓舞了场上队友，随后中国女排打出一波小高潮，以25:18拿下首局。

第二局：土耳其女排用上一局中段换上的攻击力稍强一些的法特玛和巴拉丁搭档主攻线，旨在加强进攻。但从开局土耳其女排就失误连连，中国女排则连抓拦网和反击，迅速将比分拉大到10:3。随着中国女排的拦网屡屡奏效，土耳其女排则进攻连续受挫，失误持续增加，导致比分越拉越大。随着伊尔玛兹发球下网，中国女排以25:12大比分再下一城。

第三局：土耳其女排继续变阵，古德蒂教练用卡拉库尔特改打主攻，博兹打接应，这种牺牲一传的打法意味着土耳其女排开始了殊死一搏。双方从1:1、2:2、4:4，一直打到8:8，随后中国女排开始发力，逐渐拉开比分，以16:13率先进入第二次技术暂停。当比分来到22:16时，张常宁奋力救球到2号位，丁霞原地起跳，二次球暴扣得分，随着朱婷发球直接得分，中国女排以25:18获胜。

小结：从双方赛后技术统计可以看出，此役中国女排是全面超越对手：进攻得分43:33、拦网得分10:4、发球得分3:3、自身失误送分8:19、总得分75:48。全场比赛，中国女排首发7名队员始终把控着场上的比赛节奏，运用技术果断、自信。她们一打到底，中间没有一次换人，另外郎导仅叫了两次暂停，足见阵容磨合之顺畅、队员贯彻教练赛前部署之坚决。

和中国女排一套阵容打到底形成鲜明对比的是土耳其女排如走马灯似的换人，全场比赛13名队员轮番上阵，同时古德蒂教练还用暂停和各种挑战来试图干扰中国女排的场上节奏，扭转场上被动局面，可惜都未能如愿，土耳其女排全场始终被我们压制。

土耳其女排主教练古德蒂和队长艾达赛后均表示：“本场我们全队的发挥水平在平均线以下，因为被中国队压制住了。”

古德蒂教练坦承：“面对中国队，我们本身的赢球希望就不大，技战术等各个方面都差太多了。今天我的球队表现得也很不好，队员们很年轻，很多人没有打过奥运会，她们要学会如何在高压下比赛。”

在重压之下克制住对手，自己发挥出高水平，这正是一支强队所必备的能力，也是中国女排面对土耳其女排时最大的胜算。而之所以能做到这一切，都得益于郎导在比赛前期做的一系列细致谋划。

赛前准备充分、建立心理优势

• 准备充分，集训中长时间专门研究对手。

在分析里约奥运会中巴之战那篇文章里，我们已经提到“万事早做准备”是郎导多年的习惯。

对于每一个重要对手，郎导都会在国家队集训时拿出专门的时间带领队员们进行针对性的训练。这次针对土耳其女排、这个我们在奥运会资格赛中最重要的对手，中国女排更是加倍重视，正如朱婷在赛后采访时所说:“这次备战，我们在北仑扎营六周，每天倒计时，简直像封闭备战高考。”

对于比赛，她更是有感而发：“真是做了最充分的准备，我们每个人，都能把土耳其队每一个人的特点和习惯背出来。”

而在谈到在“土耳其周”的积累和收获时，龚翔宇表示：“这场球，不管她们上什么人，不管比赛什么进程，我们都有预案，都有应对办法。”

正是由于做足了的功课，所以对手的一举一动都在中国女排教练和队员的掌控之中。例如在第二局局间休息时，郎导特意告诫队员们：对方第三局很有可能让卡拉库尔特和博兹两个接应同时首发，如果这样注意他的一传是有问题的。结果正如郎导所料，第三局开局古德蒂教练果然用卡拉库尔特打主攻、博兹打接应。这样都算到对手的骨子里了，中国女排真是想不赢都难！

• 赛前两胜对手，建立心理优势。

在此比赛前，2019年双方共交手四次(分别是瑞士女排精英赛、世界女排联赛分站赛江门站、总决赛小组赛和三、四名决赛)，战绩结果是2：2。对这几次相遇，郎导也是目的明确，笔者猜想，在郎导的计划里，江门站这场比赛是一定要拿下的，所以她用了主力阵容，同时为了给对方制造一定的心理压力，首发阵容雪藏了朱婷。

果然一切尽在郎导的掌控之中，中国女排直落三局取胜。朱婷仅在第一局23平时上场5分钟，3扣2中，帮助中国女排以26:24拿下首局。比赛达到了郎导预期的效果，既赢得了比赛，又给对方无形中增加了压力。

其余三场比赛，郎导对成绩没有硬性要求，都是派二组阵容出战。没想到在世界女排总决赛三、四名决赛中，姑娘们敢打敢冲，不但逼出了土耳其女排全主力阵容，而且硬生生将其挑落马下。这个意外收获不但摸清了土耳其女排的底细，而且额外给土耳其队员的心理上又增加了一块巨石。

小结：赛前对对手的充分准备，让中国女排的队员在技战术层面完全了解对手；而赛前两场在双方实力不对等的条件下中国女排赢得的胜利，给双方队员心理上分别增加了不同性质的砝码，直接导致双方队员在比赛中有了截然不同的表现。

比赛中三军用命、多点开花，全面压制对手

• 进攻

双方队员进攻数据

为了打好这场比赛，郎导在上一场对阵德国女排时故意雪藏了张常宁。这招果然奏效，本场比赛被解封的宝宝从开局就如同开了挂，整场比赛，她和朱婷的进攻势如破竹，进攻分别得到11和15分，占到全队总进攻得分的60.47%，其进攻成功率更是高达61.11%。

比赛中，不但张常宁和朱婷进攻高效，其他队员的进攻也是非常顺畅，全队总进攻成功率达到59.72%。进攻端可谓是多点开花，快攻短球和利用网长相结合，一些平日少见的战术球都打得很扎实，如颜妮的前飞、背错等。

从比赛过程看，阵前失大将，对土耳其女排进攻端的影响还是蛮大的，攻击力本就不强的主攻线变得更弱，在逆风球中几无反扑，全队进攻成功率只有38.82%，和中国女排相去甚远。

• 拦网

在拦网得分上中国女排以10:4遥遥领先。这是因为两队交手较多，我们熟悉对方的节奏，加上准备工作做得很细致，所以拦网时心里很有底。

这项我们主要是胜在四号位的主攻位置，朱婷和张常宁对土耳其二号位的封堵非常有效，完全限制了其接应和副攻的进攻。

不过要注意的是，尽管土耳其女排的拦网总体上不如我们，但第一局得分是比我们多的(2:1)，可见在拦网这方面，我们进入比赛状态没有对方快。

• 一传

自从在2018年世锦赛半决赛，意大利女排追发中国队的接应龚翔宇获得成功后，在以后对阵中国女排的比赛中，各国都纷纷效仿意大利女排的做法。本场比赛，土耳其女排也是全场追发龚翔宇，小宇接了本队最多的一传，一共接了17次一传，占比43.59%，一传到位率是29.41%。

中国女排则是全场追发对方的主攻巴拉丁，其接了32次一传，占比49.23%，一传到位率是59.38%。

中国女排的总一传到位率是46.15%，土耳其女排则是53.85%，好于中国女排。不过好在我们攻手实力强，多数调整攻都能靠攻手个人能力处理得分。

• 发球

此项双方以3:3打了个平手。由于受先天身体条件和力量所限，我们队员发出去的球没有欧美队员的力道足、速度快，主要是靠精准地找人、找点来破坏对方的一传。

说实话，这场比赛双方的发球都没有发出来，没有给对方的一传造成太大的麻烦，不过从比赛过程和一传到位率来看，土耳其女排的发球质量要优于中国女排。

• 自身失误、防守和小球串联及配合默契度

中国女排本场比赛一如既往地失误少，自失送分是8:19。

经过2019年上半年的集训磨合，感觉中国女排进步最大的是防守和小球串联。随着时间的推移，队员之间的配合默契程度更高，每个人在场上应该干什么都很清楚。当一名队员进攻时，其他队员跟进保护防守意识很强，防守队员都很拼，救起了许多看似“必死”的球，而且起球质量和二次攻效果都很好。

反观土耳其女排，由于队员在场上情绪比较急躁，所以失误连连。和中国女排相比，场上队员更像是各自为战，虽然每一个人都很努力，但相互之间缺少呼应，显得场上局面比较乱。

小结：在比赛中，中国女排展现出强大的网上统治力，不论是进攻，还是拦网，实力都明显高出对手一截；在防守端和小球串联方面，姑娘们表现同样出色，相互之间配合更加默契，充分发挥了团队作战能力，不过在发球和一传方面的能力还有待提高。

结束语

面对一场不容有失的比赛，面对综合实力不如自己的对手，中国女排场上7名队员放低姿态、始终保持高度专注，无论我们领先多少分，都没有丝毫松懈，全程把控着场上节奏，没有给对手一丝可乘之机，奉献了一场酣畅淋漓的比赛。

以往我们看中国女排的比赛，多数时候都像是在坐过山车，过程是跌宕起伏、惊险刺激，而且最后都是险胜。但这场比赛，我们仿佛是在看一场交响乐，在郎导的指挥下，7名队员的表现流畅自如、赏心悦目。这种反差，恰恰证明了中国女排队员在心理上的成熟、技战术水平上的进步和团队配合默契程度上的提高，即整体综合实力的提升。

重视每一场比赛、不轻视每一个对手，是郎导一贯的态度。这场比赛，从赛前准备到比赛过程，郎导是在下一盘思路清晰、效果奇佳的大棋。正像古德蒂教练在赛后感叹：“如果让我选择，中国队是我最不愿意碰到的对手。她们拥有世界上最好的教练。”

一位优秀的教练率领着一群同样优秀的球员，为我们奉献了一场经典的比赛，再次回看，依旧是让人回味无穷！

科普小知识：国际排联规定，归化球员只要取得归化国的国籍三年以上，就可以代表该国参加国际大赛和奥运会比赛。