中国女排国家队结束超长集训，各俱乐部开始秣兵历马，2020年全锦赛在9月17日开赛，2020-2021排超联赛估计应该是在10月份启动。

不出意外，今年的比赛江苏女排仍然会以“全华班”出战，主力阵容应该会延续上赛季的，某个位置的主力队员或者会有微调，但整体框架不会发生变化。

预测新赛季江苏女排主力阵容：主攻张常宁和吴晗、接应龚翔宇、二传刁琳宇、副攻王晨月和周馨忆(或许若亚)、自由人倪非凡。

仔细观察江苏女排这个阵容，牌面实力是非常强的。其中主攻张常宁和接应龚翔宇是中国女排国家队的绝对主力，是当今世界女子排坛能数得着的球员；二传刁琳宇和小自由人倪非凡则是国家队二队的队员，实力同样不容小觑；副攻王晨月也曾代表国家队参加过大型国际赛事，并且随中国女排获得了2017年大冠军杯冠军；吴晗和替补队员许璐瑶也是国青的成员，有国际大赛的经验。

这样算下来，现在这支江苏女排队伍中，有7名球员都是或曾经是中国女排的“国字号”队员。这样的实力，足以和任何一个有外援加盟的排超俱乐部来抗衡。

但是，事与愿违，拥有如此不俗实力的江苏女排在排超2019－2020赛季连前四都没能进去，只拿到了第五名。成绩不如人意的原因有很多，球队要改进的方面有很多，不过今天菜鸟只想讨论一点，就是战术安排，即在人员的使用上需要做三方面改进。

1、给张常宁减压减量。

惠若琪在2017年全运会帮助江苏女排取得历史性突破、获得冠军后，因身体原因无奈选择了功成身退，于是年轻的张常宁接棒队长职责、并被定为江苏女排的精神领袖和战术核心，此核心为少见的进攻和后防“双料”核心。

从此，张常宁就成为江苏女排的全勤+全能战士。无论她身体状况和竞技状态如何？无论比赛是否重要？无论比赛是否胜负已定？每个赛季，她都必须像个“铁人”一样牢牢地被“定”在场上，承担着攻防两端的重任。

以2019－2020赛季为例，江苏女排一共进行了十五场比赛，张常宁全程参加，其中有9场进攻次数占全队最多，10场接一传次数是全队最多。

幸亏中国联赛比赛场次不多，如果像欧洲俱乐部那样一个赛季至少得参加五、六十场比赛，估计张常宁就是铁打的也扛不住。

这种“既当爹又当妈”的安排，使得每一场比赛张常宁都得全力在攻防两头忙活。尽管宝宝表现的不错，但这种安排一是给她的压力太大，再是作为队中的第一得分手，在关键时刻需要她冲锋时总感觉有点力不从心。

这么“狠用”张常宁，是因为队中实在无人、不得已的无奈之举吗？

错！其实，在江苏女排队伍中就有一个现成的好帮手—龚翔宇。

2、给龚翔宇增压增量。

在2016年里约奥运会上“一飞冲天”后，龚翔宇就开始从单纯进攻的“小宇宙”向攻防兼备的“全能战士”转型。在国家队，一方面，和朱婷、张常宁组成进攻“三叉戟”，另一方面则是和张常宁、王梦洁一起构筑稳定的后防线。在郎导的重点打造下，龚翔宇迅速成长起来。在2019年世界杯上，龚翔宇接一传次数和防起球次数都是全队最多的，排名分列队内第一和第二，进攻成功率位于队内第三，成为中国女排国家队接应位置上绝对的主力。

就是这样一位国家队不可或缺的队员，在江苏女排却没有得到应有的“重用”，相对于国家队队友张常宁的“繁忙”，龚翔宇就显得轻松许多。2019－2020赛季，在代表江苏女排出战的15场比赛中，龚翔宇只有2场比赛的接一传次数是队内最多的，而进攻次数则始终少于张常宁和吴晗，基本没有承担什么压力。

以龚翔宇的综合实力和比赛经验，本应该和张常宁共同担当江苏女排的攻防核心，但现在只把她放在从属位置，实在是有点大材小用、浪费人才。

3、改变吴晗的使用方式。

惠若琪退役后，江苏女排一直在寻找其接任者。自从世青赛冠军队成员吴晗升入一队后，就一直占据着这个位置。

吴晗打球很有灵气和朝气，被重点培养没错，但对年轻球员的培养应该因材施教。吴晗的身高是其硬伤，应该学习身高相仿的意大利主攻大波塞蒂，首要任务是磨炼一传、防守等后排技术。只有首先拥有扎实、过硬的地面功夫，再慢慢丰富进攻手法，才能坐稳江苏女排主力位置，甚至是敲开国家队的大门。

其实吴晗是有接一传的童子功的，当年无论是在国青、还是2019年参加U23亚锦赛时，她都是主接六轮一传的主攻，而且都很好地完成了任务。尽管在上赛季排超接一传次数不多，但她的一传到位率还不错，只是连续稳定性差一些。在进攻上，受身高所限，吴晗必须注重扣球的手法，这需要随着比赛经验的增加、慢慢修炼，不是一朝一夕就能做到的事。

而当前江苏女排对吴晗的培养和使用却是背道而驰—重进攻、轻一传。还是以2019－2020赛季为例，15场比赛中，吴晗只有3场主接一传，却有7场担任主要进攻人。这么做，不但不利于吴晗本人的成长，而且还会影响到球队的整体表现和比赛成绩，吴晗的进攻能力和张常宁、龚翔宇之间都有一定差距，这等于是用矛给盾做掩护，然后用盾去冲锋，本末倒置了。

总结：

“好钢要用到刀刃上”！以张常宁和龚翔宇目前的能力，她们俩已经不需要在排超这种水平的比赛中再去得到锻炼和提高，为了在球队需要时能发挥出最大的能量，江苏女排应该“有限”地使用这两位大将，当对手实力特别弱或者比赛胜局已定时，换上年轻球员锻炼，让她们俩、或者至少是其中的一位下场休息。

对于吴晗这位年轻球员来说，首要任务是要确定正确的发展方向。按照她的身高特点，成为一名一传防守过硬、兼具一定进攻能力的保障型攻手是她的不二选择，她的当务之急是苦练地面功夫。

近几年，江苏女排给人的感觉一直是人才爆棚、实力不俗，单拎出来任何一个队员实力都不弱，但是组合到一起的表现却差强人意。因此，对于江苏女排来说，球队成绩总是差强人意的问题不在于是不是“全华班”？不在于引进多少大牌外援？而是首先要合理用好手里的“牌”，做到人尽其才，让每一位球员都发挥出应有的能量，收到1+1>2的效果。否则，引进再多的大牌外援都没有用！