最近，中国锦鲤女孩再次刷屏，短短3年后，居然以这样的方式再次冲上热搜。

据信小呆本人所说，现在的她没有工作，花光20万的积蓄不说，还倒欠了一屁股债，刷爆信用卡。最令人唏嘘的是，即将30岁，找不到工作，还患上了抑郁症。

这个曾经被命运女神眷顾的女孩，当初以十亿分之一的概率选中，毅然决然地辞职旅游，在经历一段毫无节制的生活后，彻底地被欲望吞噬。

最终跟三无青年“无工作、无存款、无快乐”划上等号。

也许，她也是这个时代很多年轻人的一个缩影。当幸福来的太快，欲望也就膨胀的更快更大，跟着整个人生急速坠落。

而有的人，只需稍稍控制欲望，就足以掌控人生。

日本有位叫坂口一真的大叔，今年57岁。

别看他穿着大裤衩，人字拖，一副不羁的模样。

好像很普通？

不，他已经存了1亿日元！

别以为大叔有什么赚钱的门路，他只是一个非常普通的打工人。

虽然说大叔年收入有450万日元，约合人民币不到30万元（肯定有人杠收入高），但在日本来说，大叔只是达到了平均水平。

根据日本最新收入调查数据显示，日本人平均年收入约为436万日元，男性平均540万日元。

所以，大叔在日本就是一个很普通的打工人！

那大叔怎么存到1亿日元的？

答案很简单，全靠“禁欲”：

“我并没有刻意省吃俭用，只是尽量减少浪费，尽量不过度消费、奢侈消费。”

大叔身上的T恤也就穿了20年，不是因为抠，只是因为这个T恤还没坏...

鞋子也穿了30年，是因为喜欢...

用的手机还是古董机诺基亚，用了10多年，反正没坏也没必要换...

大叔家的冰箱经常都是空的，他说他都是买什么吃什么，只为了避免浪费粮食！

这样“禁欲”了30年后，大叔买了套4000万日元的公寓，而且已经付完房贷了，手上还有1亿日元存款！（我酸了...）

几年前，大叔就已经离职，提前退休，潇洒去了。

现在的他有更多的时间去做自己喜欢的事情，比如去旅游、做志愿者。

有时候，他还会一个人去公园烧烤，看看书。

不得不说，这生活也太爽了吧！

不过很多人觉得大叔为了省钱，对自己也太差了吧？

大叔直接否认：我可从来不亏待自己！

对于大叔来说，他并不觉得这是痛苦的生活方式，只是因为低欲望，所以他根本不追求外在的东西。

极简生活，钱就自然而然地攒下来了。

有人说，禁欲，是成年人最高级的性感。

其实在我们身边也有很多人，他们懂得克制欲望，过着断舍离的极简生活。

来自石家庄的90后女孩乔桑就是其中之一。

乔桑也曾是一个超级购物狂，因为收入不低，经常冲动消费，把快乐寄托在花钱上。

不夸张地说，衣服包包都是按斤买，办各种的卡，健身卡、蛋糕卡、按摩卡、直到现在也没用过几次。

体验过3000多一晚的酒店，旅行说走就走，想学潜水就飞去东南亚，想玩滑翔就去泰国，想学瑜伽，就花了两万多学费。

直到有一次，她接触到了断舍离，一下子就爱上了这种简单的生活方式。

她决定重新改变。

她搬到了一个新家，进行了一次断舍离。

房间里只摆了一张床、一个衣柜，一个桌子，还有一些简单的家具。

厨房也非常简洁，一扫眼就能看完。

她捐掉了200多件衣服和大部分鞋子，只留了一年四季必备的衣服。

鞋子只留下3双。

极简后，每天再也不用烦恼穿什么。

就这样，家里的东西越来越少。

但乔桑觉得很快乐，她有了更多的时间来深思自己的内心。

每周至少看1-2本书。

坚持做瑜伽，保持身心健康。

学会了做饭，而且坚持每天都做，营养又省钱。

一人一猫，生活简单，内心却很丰盈。

在这个物欲横流的社会，人们对物质的痴迷让他们对美好的东西产生欲望，大多数人都在为自己的生活做加法，一直在不停地买买买。

有数据称90后人均负债已经达12.79万元。

人对物质有欲望很正常，尤其是年轻的时候。

适度的欲望和野心，是鞭策你前进的动力，一个人只有在有目标、梦想的情况下才能够坚定不移地往前走。

但可怕的是“失控”的欲望。

现在有太多年轻人，因为追求名牌追求美，背后却是巨大的负债。

如果以透支去追求虚荣，过着不属于自己的生活，这真的让我们快乐吗？

稻盛和夫说：“欲望本身不是罪恶，凭借欲望无节制的为所欲为才是罪恶。”

诚以为然。

纵容自身欲望，不懂节制，到最后哭的人还是自己。

写到这里，可能很多人会说：

“家里有小孩根本做不到这么极简和禁欲啊”

“生活这么苦，我只想花钱买快乐”

“对自己好，有错吗？”

我写这篇文章并不是让大家去盲目效仿这种生活方式，每个人都有适合自己的生活方式。

只是你要清楚，有些人不会因为在乎别人的目光而追求“物欲”，他们清楚什么是真正“必要”的东西。

如叔本华所说，生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊。

今朝有酒今朝醉，是年少时的轻狂。

所谓禁欲，是要懂得知足和适当地克制，做个自律的人。

愿你们可以掌控好自己的欲望，而不是成为欲望的奴隶。

共勉。