壹

如何与别人进行更好的沟通交流，一直是我们所追求的事情。无论是在生活还是工作中，良好的沟通能力，可以给我们带来很多助力。所以，大家都想要去研究心理学，观察他人的微表情和小动作。

我们通过不停地研究，来洞察别人的情绪和想法。这样就可以帮助我们，对他们的行为进行预判。特别是在谈判、会议、会谈等场景中，能够掌握他人的想法，更是非常实用。

今天我们来分享一本关于小动作的书---《小动作解读——她为什么要变成河豚？》，以下简称《小动作解读》。这本书的内容非常简单，但也相当有趣。它主要是针对人们在日常生活中出现的35种小动作进行了解读。

《小动作解读》这本书的作者是西村康朗和村山涼一。西村康朗，策划人。著作有《Are You Yellow Monkey?》（宝岛社）、连载《美人之源》。村山涼一，市场策划。著作有《打动人的企划书》、《直击内心的提案》（日本经济新闻出版社）等。

贰

这本书采用一问一答的形式，前面一篇提出问题，后面一篇举例进行解答。它与一般的心理学书籍的概念相比，这种形式更加简单易懂。

我们从三个方面介绍下这本《小动作解读》。

一、独特的外观设计

这本书的外观非常有意思，它将这些小动作全部印在封面白框内。这些白色框采用镂空设计，用手指轻轻用力，就能将它们取下来。最初时我还担心这些白框会掉下来，后来发现它们有一部分是跟封面连在一起的。

我们用手指打开这些小动作框，可以从洞口看这个世界。这种感觉就像，我们通过了解这个小动作的含义，去洞察别人的内心一样。小动作解读，就是我们了解他人的窗口。通过掌握他人的想法，可以帮助我们在交流时应付自如。

二、内容插画，轻松有趣

通过阅读这本书的内容，我们会发现很多小动作，之前都被我们忽略了。我们没有及时做出回应，从而错失了一些机会。这本书问题的篇章，写得轻松有趣，很容易将我们带入场景。而回答的篇章，有理有据，非常严谨。有很多心理学的专业名词，以及对于小动作的解读依据。

作为一本大众读物，为了不让读者感觉太枯燥，对于内容进行大量的配图。这些有趣的插画，都是出自东洋插画师土车大八之手。我仔细观察了下插画，在问题篇的插画比较多。一些不太好理解的词汇，都有配图进行解释。比如莫西干发型，哥伦布式的“拜拜”等，都有插画演示。

三、小动作解读的意义

通过对小动作的解读，我们对于这个世界，又有了新的认识。我们拿文中的问题举例，额头前有刘海的发型，有什么意义？其实，这个额头前有刘海，在生活中非常常见。很多人不喜欢露出自己的脑门，总要用刘海挡住。她们哪怕是在跳舞，刘海都纹丝不动。

在回答篇就这个问题，给出了答案。原来留刘海的原因，是用头发隐藏自己的脸，这是个人没自信的表现。这种举动，在心理学上叫做防卫型自我展示。我们通过对这个小动作的解读，就能知道身边这些人，是如何思考问题的。

叁

《小动作解读》的作者都是东洋人，文化与我们略有差异。所以我们在阅读这本书时，会发现有些小动作，我们不是很理解。但是通过阅读回答篇，发现还是具有一些参考性的。

有兴趣的朋友，可以找来这本书，研究一下。说不定哪天，你也能成为读心术的高手。

我是杰克小镇，有两个娃的超级奶爸，当个有趣的独立阅读推广人。