当孩子情绪失控,其实是在向你求助,父母可不要大意

孩子就像一只小刺猬,高兴的时候会露出自己的肚皮,可到生气的时候,就竖起了全身的硬刺。


都说孩子的情绪里,藏着他的未来。可想到自家孩子的问题,让不少家长犯了愁。


一言不合就闹脾气,摔东西大哭,真是无法无天了快!


胆小内向,做事唯唯诺诺的,我是不是该逼孩子一下?


和小伙伴玩游戏输了就打人家,好胜心强也不能打人啊!


生气就憋的满脸通红,像是在攻击自己,看着很心疼。


面对孩子闹情绪,我们先会用好玩好吃的来哄,讲道理还不听话,开始采取训斥的手段,发现更加剧了孩子的情绪化?


这是因为每种情绪背后都需要对症下药呀!一刀切不可取!


育儿过程中有问题就会有方法,掌握最治本的解决方法,无痕引导孩子学会管理自己的情绪,一切问题都会so easy~


当孩子情绪失控,其实是在向你求助,父母可不要大意


孩子叛逆,爱发脾气,气坏妈妈!


闺蜜最近总向我吐槽孩子太难带,有天晚上孩子脱裤子时,碰倒了积木就开始大发脾气,气的她半夜都没睡着,还有很多时候她都不知道因为什么导致孩子发脾气,甚至怀疑是不是家里的老人把孩子惯坏了?


我很诧异,“你们全家根本没和老人一起住呀,怎么能怪老人?”看来真是气糊涂了。


相信很多家长都有过这样的体会,孩子的脾气总是没来由,不分时间地点,常常让我们手足无措,甚至颜面尽失。


说不得,一受批评就炸毛;

做不得,一提要求就生气;

错不得,一不顺心就发火;

等不得,一点小事就哭闹;

碰不得,一言不合就开打。

那么在孩子情绪爆发时,具体怎么做呢?


父母要学会观察孩子的情绪,而不是只纠正行为,如果只注重行为的不好,而忽视情绪表达本身的话,引导效果往往不好,甚至进入恶性循环。


尹建莉老师在书中就曾对如何处理孩子的坏情绪说到:

“接纳”是让孩子的坏情绪向外宣泄,“转移”是帮孩子构建好情绪。双管齐下,会让孩子的情绪彻底扭转,更快地好起来。


发脾气就像孩子释放的求助信号,家长如何捕捉和正确处理这些信号,一定程度上决定了孩子情绪的内在成长。



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其实,家长不仅要关注智力发展,更要关注孩子的心理健康,因为只有心理健全的孩子,未来才能走得更远。


你看看这些事例便明白:

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世界健康组织(WHO)研究表明:50%的心理健康问题,都产生于14岁之前。所以,心理健康一定要从娃娃抓起。


但怎么抓是个世纪大难题啊!每当孩子在外遇到问题,作为家长要么鼓励他“勇敢一点”,要么就说教讲道理,但这些都没有给到他最需要的“怎么做”。


今天推荐这套书,周边家长朋友和孩子都特别喜欢《小学生心理学漫画》

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它由中科院、清华大学心理学博士为孩子倾力打造,是国内少有、能让孩子独自阅读的心理学书籍,豆瓣评分竟高达9.3分。

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这套书反馈那么好,在于它不讲大道理,不用过多专业术语,而是用漫画的形式教孩子从容面对。

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以往市面上的儿童书籍,大多是给家长看的,这套书却是国内极其少见,小学生自己就能读懂的心理学自助读物。


全书通过可爱的卡通人物,讲述他们日常生活常遇到的问题,呈现心中的纠结。

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就拿孩子怕黑这件事来说,是不是你家孩子都试过不肯一个人睡?或者晚上躲在被窝里说窗外有妖魔鬼怪?


父母冷冷的一句“你胆子怎么那么小”,伤了多少孩子的心?

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而书中却用3个场景,细腻地刻画出孩子在黑暗中心理活动与他们共情,不仅让孩子,也让不少大人看了心里直呼:对对对,我以前也是这样的!

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遇到这些问题并不可怕,不要轻易地否定自己,也不要忽略这些心理的存在。


每叙述一个孩子成长烦恼的问题,都会给出具体可行的建议,让孩子学会正向的心理暗示。


比如说如何克服怕黑这个小难题,书中给出了这样的暗示:

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这套书就是每个孩子的人生导师:


从孩童到青少年所遇到的成长烦恼、困惑和问题,都能在这本书引起共鸣,找到答案。


漫画形式吸引孩子,语言通俗易懂,孩子一看就爱上并自愿一直读下去,才能让他们进一步学习解决自己的心理困扰,不用旁人强迫,也能学得快、学得好、记得深。

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这套书的研发团队小禾心理研究所,聚集了一群专注儿童心理教育的专业人士,他们多是来自中科院、清华大学、北京师范大学的心理学、教育学博士,都有多年的教育经验。


别看内容如此轻松易懂,可花费他们不少心血。

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为了编好这套书,他们查阅了14万字的小学心理学教师的论文资料,在50个论坛中搜集200多个最困扰小学生的心理问题,才形成整套书的分类和目录。

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这套书涵盖社交力、自信力、情绪控制力、自助力、积极力、幽默力六大能力,都是孩子成长过程当中重要的能力,帮助孩子建立健康人格,走得更高更远。


《社交力》,让孩子学会如何与同学、老师相处

《自信力》,帮孩子构建勇气和自信

《情绪自控力》,让孩子自己调节情绪,不容易生气

《自助力》,助孩子学会管理和帮助自己

《积极力》,促进孩子学到更多,做更多的事

《幽默力》,让孩子成为更受欢迎、更快乐的人


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书中总结了孩子可能遇到的235个场景,其中大部分在学校,这些都是父母特别关注问题。


比如对应刚进入学的适龄儿童:


刚进校园怎么认识新朋友;和关系不好的同学如何相处;万一被老师批评怎么办......

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而对于年龄更大的青少年也有指导作用:


比如在外被欺负了不敢反抗;在分期争论时不坚持,容易让步;遇到挫折就想放弃;学习压力太大无法排解怎么办......

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每一个场景,都有一套完整的分析流程:


从“问题的阐述”,到列举“可能产生的心里阻力”,再对孩子进行“正向心理分析和暗示”,还有“技巧练习和实用练习”、“和心理学博士聊聊天”。

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这几个部分循序渐进,孩子看了不会觉得自己被说教,而是豁然开朗“原来遇到这些问题,我还能这么想,这么做”。


来看看书中引导孩子面对挫折的技巧:

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这些答案,不仅能解决孩子当下遇到的问题,对他成人之后也受用终身。

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阅读这套书的最好方式,当然是你与孩子一起阅读,不仅让你更理解孩子,孩子也更喜欢亲近你。


当你发现孩子闷闷不乐,或者什么事情都与你对着干的时候,不要觉得生气无奈,不妨找个合适的机会,和他一同在书中寻求解决的办法。

当孩子情绪失控,其实是在向你求助,父母可不要大意


作为父母,要理解孩子在叛逆时,内心想法其实也很多:

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作为孩子,要引导他懂得体谅父母的苦心:

当孩子情绪失控,其实是在向你求助,父母可不要大意


只有打破彼此的隔阂,才能更好地与孩子相处,引导他们解决心理问题。


孩子走进学校,会经历成功与失败、表扬与皮批评,也会直面人际关系的困扰,可以说已经开始了真实社会的模拟。

当孩子情绪失控,其实是在向你求助,父母可不要大意

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希望这套书能助孩子一臂之力,帮他更好地在这个真实社会中健康成长,愿他在未来的道路走得更远、更舒心。


一套六本,一本不到20元,一顿饭钱,让父母少一些养育烦恼。


《小学生心理学漫画》全6册 ¥118 购买
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页面更新:2024-03-29

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