从前有个姑娘因为塞牙，失去了男朋友....

先来讲个故事，记得之前看过一部电影，里面有个桥段是这样子的

影片刚开始是一对情侣在餐厅吃饭的情景（约会），两个人谈笑风生，气氛融洽。

男主笑着看了看女友，有些羞涩的从口袋里掏出一个盒子，可就在男主酝酿好情绪准备开口是，他发现女友的牙缝里竟然卡着一片菠菜叶子！！！

（很多人吃饭都会塞牙，请忽略看到图片的不适感）

男主便将牙齿的事情告诉了女友，女友笑了笑，然后用舌头舔了一下。男主有些尴尬，提醒女友菜叶子还在原地，于是女友便想喝口水将菜叶子给顺下去，结果依然没有起作用。（真是顽强的菜叶子）

女友开始有些烦躁了，她掏出镜子想将菜叶子给抠下来，可压根没用，菜叶子反而还越抠越大了...

就好像这菜叶子是长在女主牙齿上一样，emmmm...

（有没有猜到女主为什么会塞牙呢？

看看她这拥挤又排列不齐的牙齿...我懂了！）

男主看着菜叶子本想忽略它直接求婚，可是强迫症的他根本就做不到，嘴巴张了好几次都没吐出一个字。

（小编想说男主这门牙牙缝，也挺宽敞的哈~）

后来陆续有路人、服务员提醒了女主的菜叶子（场面一度非常尴尬..），最后女主非常非常生气的走了，男主也没有追出去，因为这片菜叶子已经磨光自己对女友的所有好感...

emmmm，简直是“菠菜”引发的惨案啊！但是这样子的事情缺并不是只发生在电影中，比如你有没有碰到过，前方有一位温暖明媚的女子，迫不及待的想要去打个招呼，走近一看，她却在偷偷剔牙齿...

形象瞬间崩塌有没有！不可否认的是，塞牙几乎在我们每个人身上发生过。

那么问题来了，为什么我们会塞牙？

牙周病

假如刷牙方法不正确、没做好清洁，就容易造成牙龈发炎，牙龈发炎会导致周围的牙槽骨吸收，也就是软硬组织萎缩了，无法再像以前那么坚挺地支撑旁边的牙齿，牙龈也随之塌下来，这样就产生了牙缝。

智齿

随着我们吃的食物越来越精细，咀嚼食物时的咬合力也随之不断减小，使得颌骨没有得到足够的刺激，颌骨发育的也越来越小，智齿没有充足的空间生长，导致90%的智齿会长歪与邻牙形成牙缝。

智齿塞牙容易导致相邻的牙齿受到伤害，于是殃及池鱼——相邻的好牙齿也烂了，需要和智齿一起拔掉。

缺失牙

有些人因龋齿、牙周炎、碰撞等外伤导致牙齿脱落或拔牙，如果拔牙后没有及时镶牙或种牙，会造成塞牙。

当一颗牙齿被拔除，久未补上的这个“洞”会导致相对应的上或者下位置的牙齿往缺的这个洞方向伸长，左右的牙齿也会往洞里倾斜歪倒，于是产生牙移位，造成洞周围牙齿出现牙缝，也是塞牙的高发地区。

牙列拥挤

牙列拥挤，牙齿乱七八糟，不仅影响颜值，还很容易塞牙。

有些人的牙齿排列不整齐不太重视，任其自然发展，其实牙齿排列不齐很容易造成塞牙及一系列的口腔问题。（上面那位女主，赶紧去矫正一下牙齿吧~）

龋 齿

6-12岁属于替牙期，因新长出的恒牙比乳牙大。

因此在替换过程中，多少会出现不整齐的阶段，会额外出现很多缝隙，这是塞牙的高峰期，也会很容易导致龋齿。

塞牙的危害

长期塞牙会导致各种口腔问题，塞到牙缝里的食物如果不及时清除，时间久了便开始发酵，产生大量细菌，并且散发出臭味。

更严重的是，这些有害细菌会慢慢地腐蚀牙齿，产生龋齿，甚至引起牙髓炎、根尖周炎等。

塞牙的解决办法

用牙线，这是剔牙的好工具，相比牙签更安全、不伤牙龈。

将牙线放于两牙之间轻轻加压，牙线越过两牙接触点将塞在牙里的食物挤出。

塞牙的预防

1.避免单侧咀嚼：长期单侧咀嚼，容易让这一侧的牙齿面临磨损，容易积存食物。

2.避免过度磨损：牙齿过度磨损也会造成塞牙，所以要少吃坚硬难以咀嚼的东西，不要用牙开瓶盖，减少牙齿的磨损。

3.定期检查牙齿：保护牙龈，按时定期检查，防止牙齿松动，松动的牙齿之间容易积存食物。

塞牙别看是个小问题

但足以影响生活中的方方面面

所以，定期口腔检查是十分必要的

这可以提早发现口腔健康

及时治疗口腔疾病，防患于未然