不那么好走的路，才是上坡路

那些你渴望拥有的成功或美好，都需要你日复一日地克服懒惰去争取。所有向上走的路，都是曲折而艰难的。而那些容易走的路，大多是下坡路。请相信，正是因为那些看起来很难的努力、付出和坚持，才成就了那个不断变得更好的自己

昨天，我去上瑜伽课，在近一个小时的锻炼中，我感到时间是在一分钟又一分钟地过，而不是像玩手机那样一晃就过去了前两天，。卷腹一分钟、拉伸一分钟、肘板支撑一分钟，绝对比追剧一分钟、聊天一分钟、打游戏一分钟更难，也更漫长。但当一个人在玩手机时，你只需要以你最舒服的姿势，去看你喜欢的节目、做你喜欢的事情，不用费太多力气就可以消磨和打发时间。而锻炼需要消耗体力和精力，甚至要靠意志力不断地去鼓励和鞭策自己，这才导致了，有些人无法坚持。

许多时刻，我们都希望既不费力又不劳心，就能轻轻松松地把自己变成一个更好的人。但人的一生就如爬山，不去挑战自己，就无法看到更好的风景。　人生所有往上的路，都与我们本能的懒惰、懈怠和拖延不相容。当你觉得很苦很累时，千万不要泄气，因为你可能正走在上坡的路上。