人生，围绕“膳”来生活！

与人为善，避免恶侵！

善对自己，膳食、膳茶、膳气！

其实，人生所有的追求，都是围绕“膳”来行为的。膳的本质，就是“建立愉悦的环境”。外环境与内环境，都是“愉悦”的基础，我们都要“膳对它”。

对于外环境，人们喜欢求“势”，因为有人的存在。如果没有人的存在，“势”也就毫无意义了。所以，隐居山林的人，从来不求“势”，其“愉悦”的外环境，就是“鸟语花香”的世界！

对于内环境，动物只是一个载体，本质上都是通过“植物”来实现“愉悦”的目的。于是，中草药成了膳食的主要元素。那么，膳茶与膳气呢？

人的内环境，受制于外环境。而外环境影响内环境的方式，最直接的就是“吃喝与呼吸”。

吃可以是一日三餐，有更多的选择时间，一个星期不吃也能活下来！

喝比吃更加频繁，人体需要的水分可以从吃中来，也可以直接通过喝来提供。人体不可能一个星期都不吸入水分，这是人人都知道的常识。

呼吸一分钟都不能停止，人死首先就是停止呼吸。所以，对于内环境来说，呼吸是第一重要的。然而，在现实生活中，人们对膳食比较重视，却忽略了更加重要的膳茶与膳气。

好久没有闻过“稻花香”的味道了，也好久没有喝过以“鱼腥草”为主料的擂茶。

看到自己种的那片鱼腥草，有感而写本小文。或许，这原本就是人生正确的导向！