非洲国家肯尼亚的文化融合了与居住在该国的各个种族社区的多种传统。虽然马赛人只占该国人口的一小部分，但游客对马赛人的文化却最为熟悉。

种族，语言和宗教

肯尼亚大约有4840万人，没有哪个民族占多数，人口较多的少数民族包括基库尤人、卢海亚人、卡莱金人、罗人、坎巴人、索马里人、基西人、马赛人等。英语和斯瓦希里语是该国的两种官方语言，肯尼亚各土著部落使用土著语言。包括新教徒、天主教徒和其他基督徒在内的基督徒占肯尼亚人口的83%，同时还有穆斯林和非洲传统宗教的大量追随者。许多肯尼亚人将他们的本土宗教信仰融入到基督教或伊斯兰教中。肯尼亚对祖灵的信仰很强烈，占卜者被认为是连接精神世界和现实世界的人，在肯尼亚社会受到高度重视。他们经常被称为避邪或治疗疾病，社会对巫术和转世有强烈信仰。

肯尼亚传统成人礼

肯尼亚地域饮食特色

肯尼亚的菜系因地区而异，玉米、小米和高粱等谷物是主要食物，常与肉和蔬菜搭配。最受欢迎的肯尼亚菜有：sukuma wiki(绿色菜)、ugali(麦片粥)和nyama choma(烤肉菜)。住在肯尼亚西部的卢西亚人喜欢吃鸡肉和乌加利菜。东非大裂谷的卡伦津人喜欢乌加利加蔬菜和mursik(一种发酵的牛奶)。像芋头、甘薯和豆类是肯尼亚中部的基库尤人烹饪的一部分。鱼和其他海鲜在沿海地区很受欢迎。因此，当你在肯尼亚旅行时，很容易就能看到当地菜肴的明显差异。

文学与艺术

肯尼亚有丰富的口头和书面文学作品遗产。口头文学传统以几种土著语言延续至今，大部分的书面文学是用英语和斯瓦希里语写的。Mwengo写的《坦布卡的故事》是一部18世纪的史诗，是最早用斯瓦希里语写成的文学作品之一。许多国际知名的作家也在他们出版的作品如《走出非洲》和《锡卡的火焰树》中描述过肯尼亚。

像文学一样，肯尼亚有丰富的传统艺术和工艺形式，以木雕和雕塑而闻名。精心制作的头饰和彩色的部落面具也被用于传统的舞蹈和音乐仪式。来自肯尼亚的珠饰也因美丽而闻名，肯尼亚工匠还制作有非洲独特设计的金银首饰，一些部落的肯尼亚妇女以她们的编织和陶艺而闻名。

表演艺术

唱歌和跳舞是肯尼亚文化的一部分。它们经常在宗教仪式、婚礼和入会仪式上表演舞蹈，人们通常穿戴精致的服装和面具。肯尼亚有多种类型的民间音乐，鼓是肯尼亚最重要的传统乐器。Zilizopendwa城市音乐和嘻哈很流行。该国最著名的传统舞蹈包括isukuti、ohangla、nzele、taarab等。近几十年来，基督教福音音乐和孟加拉语也在该国蓬勃发展。

体育

体育是肯尼亚文化不可分割的一部分，该国既有本土传统体育项目，也有现代体育项目。前者包括摔跤、使用弓箭和长矛的狩猎、斗牛、棍棒格斗和赛跑。现代体育运动包括足球、板球、篮球、排球、武术、赛车、游泳和冰球。肯尼亚运动员在包括奥运会在内的许多国际体育赛事上获得了奖牌，在全球赛车领域的主导地位而闻名。肯尼亚板球队也取得了一些成绩。

社会文化

肯尼亚社会是男权社会，男性主要控制金钱和财产。然而，女性通常比男性工作得更多。在农村地区，妇女不仅要管理家务和孩子，而且还要下地干活，打理菜园，做饭，在市场上卖菜。农村男人经常离开家到城市去寻找有报酬的工作。在城市地区，妇女占劳动力的近40%。尽管女性对社会做出了重大贡献，但她们的收入仍相对低于男性，而且从事的工作报酬也较低。家庭暴力在肯尼亚很常见，殴打妻子也很普遍。女性几乎没有法律帮助来处理这些问题。影响肯尼亚妇女生活的另一个主要问题是切割女性生殖器的做法，这使她们一生容易受到疼痛和感染。现在，许多妇女权利组织正在努力使妇女权利得到承认。

在肯尼亚，婚姻通常是包办的。一夫多妻制的传统在今天仍然存在，但是已经越来越少了。在一夫多妻制的家庭中，多名妻子通常被分配到单独的小屋，她们和孩子住在一起，而男人则有自己的小屋。在城市地区，一夫一妻制的婚姻更为普遍。男人付给新娘的家人彩礼，以换取他们的女儿。第一任妻子的彩礼通常比后来的妻子要高。

肯尼亚家庭非常重视儿童，包括直系和大家庭成员都承担起抚养儿童的责任。男孩和女孩有不同的成长环境，他们在很小的时候就接受了性别角色的教育。肯尼亚的初等教育是免费的，然而该国的识字率仍然很低，教育系统质量较差。

肯尼亚人是非常好客和友好的，非常重视社会交往。问候的方式通常是握手或拥抱，询问有关健康和家庭成员的情况。去肯尼亚的游客几乎都被接待家庭丰盛款待。