婚前八块腹肌婚后胖80斤，练成九九归一神功，小伙幸福肥了

7月7日，辽宁朝阳，一个男子晒出自己婚前婚后大变化图片，简直直接整容了一样。曾经叱咤风云八块腹肌的小年轻，穿着强大的乔丹背心，自信果决→苦修之后，沉稳，老练，满脸自信的练成神功八块腹肌的最高形态‘九九归一’。

开玩笑的，他自己表示婚后比较懒，下班回来太晚的关系，吃饭后没有运动的时间，从150斤胖到230斤。只不过，这是幸福肥。这个词语可不常见。

什么叫做幸福肥？一般形容许多人婚后身材变胖的现状，幸福肥与婚后的幸福生活有关系，因为心情大好的关系胃口大开，加上不怎么锻炼，身材越来越走样，一般女性较多。不过时代的关系，现在很多小伙子，不，应该是步入中年了吧，也在逐渐变胖。

各大网友都表示这很有意思，幸福肥也代表着一种幸福吧，当然，任由身材肥胖下去，这可不是一件好的事情，运动还是很有必要的。不然的话会产生许多毛病，为了身体健康着想，还是建议每周有2、3次有氧运动。

根据2021年的调查报告显示，中国超过3亿人属于超重和肥胖人群，其中7%的人是5岁以下儿童，肥胖与饮食量、运动缺乏有不小的关系。

甚至还听说过一些超过300斤400斤的存在，而且甚至出现过14岁400斤的女孩，这说明目前的年轻人运动量较少，营养过剩，还有一些小的原因。

现在的年轻人更喜欢吃完饭后的抱着手机，平板，或者看着电视，躺着床上，沙发上开始开怀大笑，却不知道肥胖在这个时候离他们越来越近。这是不利身体健康的。

总结：肥胖与健康永远都是挂钩的，想要一个好的体魄，运动必不可少，少张嘴，迈开腿，会对你的人生产生巨大的影响，希望大家千万不要以为年纪还小，就忽视这个问题哦！

感谢观看，下次再见！@爱旅小猪

#小伙婚前8块腹肌婚后230斤##肥胖##幸福肥#