喝过牛奶，羊奶，那你喝过马奶，驴奶，骆驼奶吗？

我们国家其实自古以来就有饮牛奶的习惯

只不过从前饮奶的权利掌握在权贵手中

普通民众喝不起这种“奢侈品”——

白居易有《晚起》诗，其中有句：

融雪煎香茗，调酥煮乳麋。
慵馋还自哂，快活亦谁知。

牛乳、羊乳、酥、酪、醍醐、乳腐等几个条目都是达官贵人才用得起的吃食儿

到了近现代，“每天一瓶奶，强壮中国人。”这句出自1933年第75期《良友》杂志上的牛奶广告，使得牛奶在坊间的逐渐流行，在民国初具雏形。

转眼到了现代，从完全“靠天挤奶”的传统农业，到流水线生产的现代农业，再到强调“完全天然”和“全程无污染”的有机时代，牛奶已经成为了中国人的日常营养品。

现在极少极少有人从出生到成年，完全没喝过一口牛奶，这得益于人民物质生产水平的提高，也得益于国家“营养餐”的助学工程，让家庭条件不好的农村学生也能每人每天一盒奶、一颗蛋，让每位学生都有一个健康的身体。

在今天，许多人家境优渥，已经不满足于只喝牛奶，一部分人将目光放到了羊奶上面，更加超前的一部分人将目光放到了特色奶上面。

马奶，驴奶，骆驼奶，好在哪儿，最推荐啥？

马奶含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素A、维生素B1～B2、维生素C、尼克酸、肌醇等多种成分。具有补虚强身、润燥美肤、清热止渴的作用。

驴奶是最接近人乳的奶中珍品，富含功能性乳清蛋白与不饱和脂肪酸。

而骆驼奶是营养品，又称沙漠白金，其营养价值非常之高，含有牛奶中没有的乳铁传递蛋白、溶解酶P8 、P450解毒物质等成分。

驼奶富含免疫球蛋白是牛奶的9倍，维c是牛奶的3倍，铁含量是牛奶的10 倍，每100克驼奶含800-900毫克钙，含钙量非常高，脂肪含量也低于牛奶。这些营养物质，可以帮助人体及时吸收所缺乏的营养，辅助调节身体相关机能。

也正是因为如此，驼奶产业高速发展，生产工艺渐趋成熟，驼奶粉行业有了标准化和规模化，从品质到安全，从营养到口感，都是其他特色乳比不了的。

马奶，驴奶，骆驼奶，你现在知道选择什么了吗？