哈喽，大家好，最近丸子被学业缠身好久没更文/(ㄒoㄒ)/~~

最近比较热门的综艺名单相信少不了《演员请就位》，无论是舞台效果、导演水平还是大部分演员的演技都值得一看，和丸子一样每期都追的仙女会发现女神钟欣潼也参加了节目，饰演阮玲玉，成功演绎悲情女演员自杀前的绝望。

这个眼神简直了，包含了很多复杂情感

不得不说钟欣潼的眼睛会说话，而且在舞台整体昏黄的灯光下，身穿旗袍的阿娇仿佛是上个世纪的美人。

视频中出现全身的镜头很短，以致截图较糊

节目组的服装也很用心，及脚踝的旗袍凸显阿娇身材的玲珑有致，同时又掩盖了她小腿较粗的缺点。

不知道大家是否还记得曾经阿娇因为穿搭暴露身材缺点，遭受过多少群嘲，每次twins合体出现的时候往往会被阿sa遮盖一些风头，最致命的问题就是腿粗。

酷爱紧身裤、丝袜的阿娇

陈乔恩帮阿娇P图导致地板变弯

明明上半身是让人惊艳的大美女，可是一到全身照就emmmmm……

丸子通过查阅资料得知腿粗可分为：水肿型、肌肉型、脂肪型三个类别，阿娇这类腿型则属于脂肪型粗腿，线条圆滑，但无死角显胖（真是闻者落泪、见者伤心/(ㄒoㄒ)/~~）。

但无论是哪个类型，腿部的肉都是非常难减的，而且有的时候腿粗也就算了，腿还不够长，腿粗又会显得腿更短！！！真是世风日下、道德沦丧……%@￥*…？

那难道我们这些腿又不长又不细的人就只能天天穿得五五开像瓶养乐多吗？(╯▔皿▔)╯！！

其实不然，因为我们发现阿娇也并不是此次穿搭都踩雷，也有不少给大家带来惊喜的活动出席服装，就比如《演员请就位》里的旗袍很适合她，还比如下图中的造型：

长裙

阔腿裤

抹胸分叉裙

不难发现阿娇其实是典型的上瘦下胖的梨形身材，相信生活中有很多小仙女为自己是这种身材而困扰。解决困扰的方式只有两种：要么改变，要么扬长避短。但有的时候身材不一定是后天脂肪导致的，也可能是先天骨架、基因使然。

那么这种情况下学会扬长避短就很重要了，也就是我所说的掌握搭配精髓。首先这类身材基本与紧身裤、短裙、上下等宽的连衣裙无缘了，这些只会暴露腿粗胯大的缺点，适得其反；其次一方面要多尝试阔腿裤或者宽松裤子，另一方面要注重对腰线的强调。

接下来丸子就针对这几方面，结合图例详细介绍一下如何掌握搭配精髓，穿出大长腿~

依我见，自古以来女性的穿着可以简单分为四类：上窄下宽，上窄下窄，上宽下窄、上宽下宽。“宽”与“窄”顾名思义就是衣服相对身材的松紧度。显然“上窄下窄，上宽下窄”都是不适合腿粗星人的。

TYPE1：上窄下宽

中国古代女性的服饰往往是裙装，所以基本上多为“上窄下宽”类型，尤其唐朝的女性服饰直接将腰线几乎提高至胸部下方，视觉上大大拉高了下身的长度。这就是传说中的胸以下都是腿啊~

除此之外，纵然唐朝以胖为美，但人们往往看到的只是女性上半身的丰腴，下半身则通过宽松的裙装掩饰，整体并不会受到腿部线条的影响。

回到现代我们发现，近年来女生的穿搭风格也逐渐走向这种类型，阔腿裤、直筒裤等服装单品都是“上窄下宽”这类搭配不可或缺的一部分。

紧身线衣组合宽松直筒裤很显腿长

提高腰线的连体衣

最典型的组合即为：修身款的上衣和长度及脚踝的阔腿直筒裤的组合，许多连体衣也是基本这种设计。其实不一定是要严格的紧身上衣，宽松毛衣也是可以的，但都需要遵守一个规则，就是视觉上提高腰线。要么将上衣塞进下装里，要么选择短款的上衣。

这样做的原理是什么？

其实很简单，道理来自大家上初中时都学过的黄金比例，人体也是存在黄金比例的，如果满足这一比例，整体就会给人视觉享受——这是一个很好的身材。我们常常会评论：哇，这个女生比例好好……为什么女人会穿高跟鞋？为什么高跟鞋会有不同的高度？以及为什么我们现在要强调提高腰线？其实都是为了满足人体黄金比例。

除了宽松的裤子，“下宽”的道理对裙装也适用。扩张的裙摆样式通过对比展现上身的纤细，同时避开腿部线条和胯部的不足。

发现没有，现代人的穿着其实与古代服饰的理念并没有太多出入，只不过化繁为简，精髓并没有改变，所以如果我们能掌握精髓，把衣服与合适的衣服配在一起，基本就能够保证整体协调。

TYPE2：上宽下宽

如果说上面的TYPE1是针对腿粗和腿短星人，那么TYPE2一般只适合腿粗星人，因为“上宽下宽”对腿的长度会有一定要求（不过腿长的人哪里又会存在腿粗显短的困扰呢，我真傻），即使是小个子也得是比例还不错的，否则一不小心就成了五五分……

左图憨憨的还挺可爱的

上宽下宽类型换言之就是上下都宽松，上衣可以是宽松的卫衣、毛衣、套头帽衫等等，下衣则是直筒裤、阔腿裤、A字裙等等，束脚的运动裤也是合适的。

最近流行这种带道白边的运动裤，白线一定程度上会引导人们的视觉感受

A字半身长裙和宽松的T恤搭配

宽松可爱的运动卫衣搭配直筒裤

冬天的时候一件连衣打底裙或者半身裙搭配厚卫套也很好看

对于第3、4条关于下窄的我就不细说了，虽然腿长腿细的人穿起来确实好看（微笑），但我们腿粗星人还是默默路过吧（或者姐妹们动起来，还自己一双苗条的腿~）。不过这里补充一下，有人可能会说上面提到的包臀长裙难道不是“窄”吗，不好意思，再“窄”也是把两条腿并到了一起所以还是“宽”hhh……

最后再分享几套符合今天主题#显腿长穿搭#的搭配：

总结上面的TYPE1和TYPE2大家发现没有，其实说来说去还是那一点——扬长避短，当我们学会如何去掩饰自己不够美的地方，放大自己有点美的地方，让自己更美，也就掌握了穿搭的精髓之一。

爱美之心，人皆有之，在保证自己舒适度的条件下让自己变得更美，不为取悦别人、只为取悦自己，何乐而不为呢？

（图片来源于网络，若侵权可联系作者删除）