七月震撼来袭四叶草揭秘什么水果 发现超级水果爆光 农村都有的

夏季是水果的狂欢季节，刚吃完樱桃、枇杷、桃子，西瓜还没吃过瘾，李子又成熟了！

李子味道酸酸甜甜，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，具有改善食欲，促进消化的作用。不仅如此，李子中抗氧化剂含量高的惊人，被称为是抗衰老、防疾病的“超级水果”哦！

李子那些品种呢?

茵红李，汶川青脆李，五月脆

茵红李果子个大.脆甜.如今已经基本成熟！

汶川皮薄、个大，口感脆甜，化渣。该李子现已成熟！

五月脆.李子脆甜可口，细嫩化渣，硬度好，因此被称为五月脆，是从贵州引进回来的，种植过程中使用有机肥，不用高度农药和除草剂，是十足的绿色食品。

1. 李子果实含有高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

2. 多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿，故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

3. 李子性寒，所以肠胃消化不良者应少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。