捍颜药妆：冷水洗脸好还是热水洗脸好？

护肤对绝大多数人来说都是一件很重要的事情，对于爱美的女人来说就更加重要了。在护肤过程中有一些小细节要注意，只有注意到了这些细节，皮肤的状态才能真的变好。

洗脸可以说是护肤最基本，也是最关键的一步，其实，用冷水洗脸好还是热水洗脸好并没有绝对的说法。在正常情况下，洗脸的水温要根据肤质来选择对皮肤才会更好。那不同的肤质该怎么选择洗脸的水温呢？我们一起来看看吧！

一、油性肤质选择热水洗脸

油性肤质的人应尽量不使用冷水洗脸，因为冷水会让毛孔收缩，而油性肤质会比其他肤质分泌更多的油脂，用冷水洗脸，并不能将堆积于脸部的油脂、尘埃、化妆品等残留物清洗干净，容易造成毛孔堵塞，引发痤疮或加重痤疮问题。用热水洗脸能够帮助打开毛孔，帮助更好的清洁皮肤。

油性皮肤洗脸还要注意，天气炎热的时候，皮肤出油量会增多，但不能一出油就洗脸，这样的做法是错误的。洗脸太频繁了会破坏皮肤的屏障，导致皮肤更容易出油，出油速度也会越来越快。洗脸频率保持在早晚各洗一次脸即可，不要洗得过于频繁，否则容易对肌肤造成负担。

二、混合肤质用温水洗脸

混合肤质可以用温水和冷水交替使用的方法来洗脸。如温水清洗脸部，使面部毛孔打开，然后用洗面奶清除面部污垢后，用温水先冲洗，最后再用冷水冲洗一遍，能使面部毛孔收缩，防止新的污垢进入毛孔。

选择30°c左右的温水洗脸对皮肤最好，用手试有温热感，不觉得烫即可。温水可以轻松帮助我们洗去脸上的浮尘，还能让脸上的毛孔张开，有利于皮肤的深层清洁。

三、中性肤质或者干性肤质用冷水洗脸

中性肤质或者干性肤质尽量使用冷水洗脸。因为中性皮肤或者干性皮肤通常表现为脸皮干燥，而且没有明显的油脂分泌，用冷水也能做好清洁，还会让皮肤变得更加紧致。

但是在夏天的时候，最好不要用冷水洗脸。因为夏天天热，人体容易出汗，此时用冷水，就会刺激我们的毛孔，使汗腺闭合，人体内的热量不能挥发，就会容易感冒。

总体来说，长期用冷水洗脸是有科学依据的。冷水洗脸不仅可以使我们有一个强健的体魄，还能使我们的皮肤光滑，年轻。

最后要说的一点是，在选洁面产品的时候，也要根据自己的肤质来选择，偏干、敏感、爱长痘的女生比较适合用氨基酸洁面，脸上出油严重的女生比较适合用皂基洁面。