如何做到有效的保湿？

喷雾可以暂时向皮肤提供有效的水分，因为水珠在蒸发的同时皮肤上的油分也会一并流失，所以，使用有保湿效果的喷雾后最好涂抹能形成保湿膜的精华素，保湿霜等！如果工作环境很干燥，请开启加湿器来供给水分，同时使用保湿产品！另外，往往化妆后很难再涂抹精华素，保湿霜等产品，但可以使用含有保湿成分的粉来防止水分流失！

春季的雾霾和冬季的干燥，洁面方式各不同，冬天空气湿度低，肌肤会散失很多的水分，容易感觉干燥！在这样干燥的季节，做好保湿工作显得格外重要，最好连洗脸时也好好注意保湿！洁面后如果不把脸上的水分擦掉，时间一久反而会和肌肤原有的水分一起蒸发，所以，洗完脸后最好能用毛巾将多余的水分印干，在角质层锁水的状态下，依次涂上爽肤水，精华液，乳霜等，从肌肤外部来保养！

中医说肺主皮毛，皮肤的好坏和肺的状态，特别是肺部的保湿关系密切！肺为娇脏，喜湿恶燥，室内干燥加剧，肺部的保湿是第一要务！中医治燥湿有春秋之分的，两季的气候都相对干燥，但有区别，春天的干燥一般是偏温的，而秋天的干燥一般是偏凉的，！现代有些地方条件好，一年四季室内的温度都可以控制着变化不大！肺热引起的痤疮往往较小，小米粒似的很密，在前额或后背上多见，因此，肺热去了，痤疮也减轻了！