如何去除黑头（1）

毛孔被油脂和死皮阻塞，就会出现黑头。这些黑色的小点不是污垢，而是油脂和死皮接触到空气而氧化变黑。^[1]许多方法可以帮助你去除黑头，当中包括家庭偏方和医学方法。用了错误的方法可能使黑头恶化，所以要小心，不要过于心急。每个人偶尔都会有黑头，而且大家的皮肤都不同，但总可以找到一个适合自己去黑头方法。

1、自己在家用天然产品去除黑头

评估各个选项。想用可以在家里轻易找到的天然产品？多种简单的家庭偏方可以帮助你去黑头，包括蛋白和柠檬汁。如果第1个方法没有效，准备多尝试几个。

• 这些方法不一定有效，因为每个人的皮肤不同，反应也不同。
• 如果你的皮肤特别敏感，一定要多加小心，先用更多水稀释这些溶液。
• 如果有任何方法会刺激皮肤，请立刻停用。

2、尝试敷蛋白面膜。蛋白可以收缩毛孔，去除黑头。只需要将蛋白和蛋黄分开，把脸拍干后，将蛋白涂在皮肤上。你可以用布涂，如果要用手指，先确保手指干净、干爽。第一层蛋白干透后，再涂一层。重复3到5次，一层干透后，才涂另一层。然后把蛋白洗干净，把脸抹干。^[2]你可以在每层蛋白之间贴一层纸巾。先把每一层纸撕下来才洗脸。^[3]

不要生吃蛋白。

3、用柠檬汁。柠檬汁对收缩毛孔非常有效。你只需要把它涂在黑头处，就能感觉到它在发挥作用。用棉球蘸一点柠檬汁，轻轻压在黑头上。每周抽出几天在临睡前这么做，第二天早上照常洗脸和保湿。^[4]柠檬汁刺激性很大，如果你有敏感或干燥皮肤，应该先用少许水稀释它。^[5]

• 柠檬汁使皮肤对光非常敏感，涂了柠檬之后不要出门，以免起水泡。
• 不建议肤色深的人使用柠檬汁，以免皮肤褪色

4、使用加热的蜂蜜。蜂蜜有杀菌和抑制微生物生长的作用，可以有效对付与痤疮有关的黑头。它也很黏，可以黏附在黑头上，方便去掉它们。将蜂蜜倒进锅里，或是将一罐蜂蜜放进热水加热。趁蜂蜜摸起来还很热，但又不会灼伤皮肤的时候，把它涂在黑头上，等待10分钟，让它变干。

• 用湿布抹掉脸上的蜂蜜。^[7]
• 你可以在晚上涂蜂蜜，第二天才洗干净。确保它在你睡之前就已经干了，否则你的脸可能和枕头粘在一起。