基础篇！换季如何做好基础护肤？分为三大类

换季很多人都会出现皮肤问题，这个时候我们更应该做好日常的护肤工作哦～

整理了一下一些基础护肤的要点，分为清洁篇、保湿篇、防晒篇三大类，也是必不可少的三大类！大家在护肤的道路上一起来学习哈～

•清洁篇

1.不追求清洁力超强的洗面奶，建议选择较为温和的洗面奶，敏感肌和皮肤干燥应选择敏感专用的洗面奶，使用清洁力过强容易带走皮肤的油脂，造成皮肤屏障受损。

2.去角质次数不要过多，容易破坏角质层，让皮肤变得更加敏感干燥，尤其敏感肌肤，建议尽量少使用去角质产品。

3.无论多忙都要洗脸，一天下来，各种涂在脸上的护肤品和灰尘都堆积在脸上，睡前一定要洁面！皮肤夜间新陈代谢，清晨起来也要洁面！建议使用一次性洗脸巾，毛巾容易滋生细菌。

•保湿篇

1.不管是油性皮肤还是干性皮肤都需要保湿！油性皮肤选择既能保湿又不油腻的保湿产品，干性皮肤选择封闭性较好的保湿产品。

保湿霜很重要，但是要注意尽量避免含有刺激性成分的保湿霜，如功效性成分：浓度高的果酸、水杨酸、维A酸等，刺激性成分：香精、精油等。

2.清洁完面部后尽快进行保湿步骤，三分钟内是保湿的黄金时间，这个时候不会有过多灰尘进入皮肤。

3.唇部也是保湿的重点部位之一，嘴唇干燥脱皮千万不要舔！越舔越干燥，平时涂点润唇膏，晚上可以厚涂！坚持一段时间可以改善很多！

4.做好补水步骤，不建议每天都敷面膜，尤其是功能性面膜，容易对肌肤造成负担营养过剩，可能会破坏皮肤屏障，如果怕皮肤太干燥，可每天湿敷。

•防晒篇

1.防晒很重要，很一定程度上抵挡紫外线对皮肤的伤害。最好在出门前20分钟做好防晒工作，让防晒霜有足够时间与皮肤相适应。不应提前太长时间，影响出门后有效防晒时间。

2.长时间在户外活动时，建议1-2小时补一次防晒霜或防晒喷雾，尤其是紫外线强度大的时候。在室内的话4小时涂一次就可以。

3.中性皮肤，健康油性皮肤可使用化学或者化学物理结合的防晒霜，干性、敏感肌建议使用物理防晒霜。油性皮肤选择清爽控油型，不含油脂的防晒产品，干性皮肤选择质地水润，有保湿成分的防晒产品，敏感皮肤选择温和，刺激小的防晒产品。