80%的人洗澡顺序都不对！这样洗皮肤越来越好

作为一个资深爱洗澡的女孩，我觉得洗澡顺序是沐浴露、磨砂膏、搓澡巾

可能主要还是看个人习惯吧，我是觉得先用沐浴露清洁好皮肤表面，再清洁角质的，不过要注意的是沐浴露可以每天使用，磨砂膏不行，磨砂膏用太频繁是会伤害皮肤的！

不论怎么样的肤质，用温和的清洁产品是最好的，不会伤害皮肤造成太大的影响。

小的时候都不明白洗护用品还有温和的，长大了才知道，皮肤已经因此变薄变脆弱！

可见，温和洗护用品的重要性！

而搓澡虽好，可不要贪多哟！

因为搓澡巾、磨砂膏本质上也是物理摩擦的方式来去角质，其中磨砂膏比搓澡来的温和，没有疼痛感，不会搓红皮肤，一般干性皮肤建议一周一次，油性和混油性皮肤可以适当的多一点，根据自己的肤质来就好。

沐浴露：

温和的沐浴露含有氨基酸成分，氨基酸沐浴露相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露pH值偏低些，温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激，可以天天使用。

追求实惠的可以选舒肤佳、多芬

挤出来就是泡泡，两款的感觉都差不多，只是味道不一样，舒肤佳是红石榴香，多芬是白桃像，泡泡洗浴很方便，洗完身体水润，温和不紧绷~

追求香味的可以选祖玛珑、Aesop伊索天竺葵

祖玛珑是海盐与鼠尾草，挤一点点就可以打出细腻的泡泡，大海淡淡的咸味混了一些清新的植物香

Aesop伊索天竺葵气味是绿色、柑橘、清爽幽香，偏中性，留香持久，泡沫不多但细腻，适合所有肤质。

磨砂膏：

细腻保湿磨砂膏kokomi

甜甜的香味，不腻~

补水成分多

磨砂膏的质地很细腻，上肤凉凉的，很好推开，能温和的去角质，不会搓红，还是补水型的磨砂膏，因为成分比较独特，有麦卢卡蜂蜜、海藻糖和荷巴巴油、海盐 ，麦卢卡蜂蜜是纯天然的，极其稀有的蜂蜜，它具有很强的抗菌及抗氧化作用。在磨砂膏里和、海藻糖和荷巴巴油一起，就能在清洁的同时补水，洗完澡不拔干，性价比高。

局部去暗沉磨砂膏PB

PB磨砂膏日本的一款专门消除臀部瑕疵的磨砂膏，价格稍贵，没打开盖子就能闻到浓郁的水蜜桃味。颗粒比较粗，上身会有轻微刺痛感，只适合用在皮肤粗糙、角质层厚的地方，不适合全身使用，要局部使用。

搓澡工具：

①搓澡刷

无印良品家的洗澡大刷子，就是为搓背而生的，配合磨砂膏1+1>2。尼龙毛材质搓背力度刚好，不疼，毛挺软的，它长37cm,360°不费力够到背后和手柄外侧、无死角清除身体每一处区域污渍。而且它的清洁面积直径为8cm,沐浴时间至少可以省3-5分钟。

②搓澡巾

北方人比较喜欢用搓澡巾，大部分的东北人会更喜欢去大澡堂子里面泡个热水澡，再让人把自己的身上搓一遍澡，搓完之后身上会非常的舒服。

③搓澡手套

用来搓腿部比较合适，个人感觉皮肤糙一点的男生可以用，女生细腻的皮肤还是用柔软一点的吧~