卢尔曼博士 | 用了那么多的护肤品，为何皮肤越来越差？

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用了那么多的护肤品，为何皮肤越来越差？

这明显不符合逻辑呀，但却是经常发生的事。这里面除了环境因素、饮食因素、生活习惯因素等之外，主要是在护肤品的选择与使用上面出现了问题，才会让你花了大把钞票，却把皮肤弄得差强人意。

使用过猛

年纪轻轻的人，干嘛学人家涂这涂那的，有时过度只会带来更多的伤害，很多护肤品的确有效果，但并不合适你，最终只会让你的皮肤造成营养过剩了，之后毛孔堵塞立马找上门来了。

过于死板

说到底护肤就是一个体验感极强的事，比如你本身属于油性肤质，那么只需一个保湿型的爽肤水足够让你舒适了，根本没有必要再做其他护肤动作。

方法错误

当你使用一个护肤品，先了解其使用方法，不能单凭经验，一旦不按照产品使用说明书来做，便会影响产品的效果了。

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那么正确的做法是？

1.判断自己的皮肤状态和肤质

开始护肤之前，一定要搞清楚自己的肤质是哪种，以及是否对于哪些成分有不适感等，如果这些都没有弄清楚的话，就不要跟我讲什么护肤品牌子了。

2.根据自己的皮肤实际情况来选择护肤品

最开始护肤的时候，不建议贪多，还是以简单护理为好，如果你是敏感肤质，或许“不护理”就是一种较为合适的护肤品。

3.以自身真实的感受为主导

无论哪种护肤品，每个人的使用感受都是不一样的，哪怕是被科学证实有效的成分，也未必对你有用。所以只要这个护肤品合适自己就是好，而不是道听途说。

希望以上内容能给大家提供一点帮助。

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