银屑病护理不正确，小心加重病情

银屑病三分治七分养，首先要有正确、规范、安全的一个方案。护理很重要，就是衣食住行。

一、首先要做好皮肤护理，保持皮肤清洁干燥，及时更换床单，保持床铺清洁无渣屑，衣服应柔软宽松，减少对皮肤的刺激。

二、吃东西要适量，营养保证是必须的，酸奶、豆腐、鸡蛋、瘦肉这些在整个过程中都可以吃，只不过要注意，病情发展期尽量不要吃辣的、鱼虾、羊肉，在巩固期、稳定期可以少量的吃，不要忌得太厉害。

三、剪短指甲，婴幼儿必要时双手用手套或纱布包裹，避免皮肤瘙痒时挠抓皮肤，可采用分散注意力的方法，比如找人交谈，看书报，下棋等。

四、接触的环境不要过于干燥或潮湿，比如地下室。

五、要注意锻炼，每天适量运动，例如多走路、跑步，这样会恢复的比较好。

另外需要注意的是，要避免日光中紫外线照射，太阳光强烈时外出应打伞遮挡。皮肤脱屑时让其自然脱落，切忌用手剥落，避免抓破皮肤造成感染。勿使用强烈的刺激性角质剥离药，以免形成红皮病。