文/辉哥奇谭
2021/10/16
这是「辉哥顿悟」的第三十三期，有关「日常反思」以及「终身成长」，希望可以为你带来启发。
- 飞机上看了一本小书《那些渐渐喜欢上人的日子》，是日本摄影师鬼海弘雄的摄影+旅行（流浪）感悟。初看文字平淡无奇，但却逐渐渗透出很多源于日常生活的喜悦感，是我喜欢的感觉。
- 能否做到在每一周时间读一本好书，解读书中关键内容，并将书中内容用于工作生活？碎片化、不闭环的阅读其实收效甚微，要改变这种局面。
- 当身边有牛人时，怎样快速进步？可以试试「影子模式」（shadow mode），即每次遇到要做判断时，内心先做一个判断，然后听牛人分享。然后对比自己的答案和牛人答案之间的差异，并思考差异的缘由。多训练若干次，就逐渐能掌握牛人的思维模式。
- 若我们都能把自己内心所想如实记录下来，也许会成为一部部精彩的小说。
- 世界上的事情，如果有所谓成功秘诀的话，无非就是：1、实事求是；2、遵守客观规律。如果是个人成长，再加一条：忠于内心。
- 基于系统，在成功经验上迭代，避免一次次推倒重来，是超越低水平重复努力的关键。这个道理，听起来简单，但实践起来不容易。
- 遭遇瓶颈的三个典型特征：1、感觉很忙很累；2、缺乏成就感；3、自我评价很苛责。这三种情况如果同时出现时，就是瓶颈期的典型标志。当然，乐观的看，瓶颈总是下一次突破的前夜。
- 如果一件事你磨磨唧唧总是不开始，说明你内心就是不想做这件事…要关注我们内心的感受。所谓拖延症，一般都是源于内心的抵触。
- 工作日，看到的是单向度的人生；假期，看到了多样性的人生。挺好。
- 如果没有到达一定深度的思考和知识管理的闭环，很多碎片化的努力都是枉然。
- 有一个「认知漏斗」之前被忽视了，漏斗为：信息 — 知识 — 认知 — 能力。每一层衰减极大，而且很多时候我们都被卡在上层，无法真正把信息转为知识，变成认知。
- 颠覆性的改变一般源于对巨大失败和深刻痛苦的反思，渐进性的改善则源于对成功模式的继承与迭代。我之前从前者身上受益很多，但最近发现需要更加重视后者。
- 不断提升胜率的关键是在「少而关键」的事情上投入足够多的注意力、足够多的时间、足够多的资源。并且因此减少一切不必要的浪费。
- 很多事都能归结为一句话：简单，但不容易。所以如果能把简单的事情坚守好，意义重大。
- 人生的幸福感主要取决于三件事：第一、如何看待自己与自己的关系；第二、如何看待自己与他人的关系；第三、如何看待自己与世界的关系。而这对这三种关系的认知，可能会持续一生；每一次认知迭代，都会引起生活的巨大变化。
- 最近在想一个事：人生的意义可能就是从无意义中寻找意义吧。一般情况下，每个人的人生都经不起5次Why的持续追问。那么无意义中能产生意义吗？我觉得可能会，持续追求的过程会自然产生意义感。
- 童年的初心，少年的活力，成年的担当，这大概是最好的人生组合，一生最好如此。
- 当下就是全部，当下就是目的。全情投入当下，答案自在其中。
