小红花测评说：

又是一年315，小红花测评打假再次重拳出击。

去年扒了12款不推荐的母婴产品，今年315，我们来说说那些商家为了卖货，捏造出来的各种“深入人心”的虚假宣传。

以上这4大虚假宣传，你中招了几个？赶紧转发给其他妈妈们吧。

虚假宣传一

鱼油不适合婴幼儿

藻油和鱼油都是DHA的优质来源，但藻油贵很多。

一些藻油商家，发布了许多所谓“科普知识”，宣称鱼油中的EPA会使宝宝性早熟，或者是鱼油容易重金属超标等，以此让家长买更贵的藻油。

▲图源网络

事实上，小红花测评查遍中外相关科学研究文献，没有任何“EPA引起性早熟”的说法，纯属商家编造的“百D知识”。

而且，根据小红花测评两次测评，送检的多款婴儿鱼油、藻油中，重金属均远低于国标限值，说明鱼油安全性也很高。

最简单一个明证就是：国家监管最严的配方奶粉中，添加的DHA来源几乎都是鱼油，如果鱼油有害，国家岂会放任？

▲某国行一段奶粉的配料表

至于腥味，鱼油和藻油都会带有一点特征气味，不过挤出来添加到辅食中，那点气味几乎可以忽略不计。

不考虑价格，确实藻油中DHA更纯粹，给宝宝补充更有针对性；

但便宜一大半的鱼油，虽然因为含有EPA等，导致DHA浓度低一些，没有藻油那么完美，但却也没有什么大害处，不失为一种性价比之选。

虚假宣传二

钙铁锌不能同补

“早上补铁，中午补锌，晚上补钙”，你是不是也曾听过这样的建议？

不少商家都在鼓吹：补钙、补铁、补锌，要各买一瓶，每天还要分时段错开喂服。

▲某产品详情页介绍

其实，这来源于20多年前的营养学教材中的一句：“钙、锌等元素同属二价阳离子，有竞争性”。却被商家们用作营销的道具。

但事实上，这三种元素，只有在补充量很高的情况下，才会出现抑制作用。

例如，每日铁和锌的补充总量超过25mg，才会有明显的吸收竞争性抑制作用。而宝宝们每天补锌量最多在4mg左右，补铁则在10mg，加起来远达不到25mg。

▲《锌干预对学龄前儿童膳食铁吸收的影响》

同样，补钙在2000mg以内，不会对锌及其他元素的吸收有影响，而宝宝们每天补钙量最多在600mg左右。

所以，合理范围内的钙铁锌补充，不但不会有影响，甚至还能互相促进。

总之，钙铁锌同补没有问题。但花爸并不建议都要补，还是要看宝宝是否缺乏。

合理饮食下的宝宝大多不缺钙，对锌的额外补充需求也是比较小的。

一般来说，需要钙、铁、锌、维生素同补的宝宝是比较少的，目前的配方奶粉加上辅食，基本能满足宝宝微量元素的需求。

虚假宣传三

买保险首先要买重疾险！

小红花测评最近在做保险产品的测评，最首要的观点就是：

大额医疗费用，是每个人患重病后，最紧急需要面对的。

所以每个人的第一份商业保险，都应该是百万医疗险。

但小红花测评发现，很多保险砖家、公众号、经纪人，都会力荐你优先买贵十倍的重疾险。是因为：

重疾险保费高，销售佣金也更高。

为了证明重疾险更好，他们做了很多“假科普”，主要是这3种说辞：

1、百万医疗险有1万免赔额，重疾险0免赔

保险就是用来应对自己应付不了的风险。

1万以下花费的小病，一般家庭都支付得起；

而大病一旦发生，对家庭就是灭顶之灾，这才需要靠保险。

百万医疗险只保大病、不保小病！所以才费用低、保障高。如果大小病都保，就不是这个价钱了！

一年也就是一顿饭的钱，得了任何疾病住院（包括意外、车祸），即便几百万的医疗费，只要自付1万，其他都能报销。

而重疾险贵十倍，只赔付约定的100种左右疾病，其他的不会赔付。

2、百万医疗险要先支付后报销，不如重疾险赔付得快！

错！

很多百万医疗险，都具有住院垫付功能！保险公司先垫钱给医院救人，事后报销。

而重疾险也并非“神速”，如癌症，需要做完手术拿到病理报告才能赔；如脑中风，需要病症延续180天才能赔。

3、百万医疗险不保证续保，重疾险能长期保障

百万医疗险主要保当年的风险，虽对健康要求较严，但能买的时候应该尽量买，能占的便宜要赶紧占！不必过多考虑续保的问题！

而重疾险，保的是长期风险，而且不需要用发票报销，适合用于补偿收入损失。和医疗险是互补的！

但如果家庭费用有限，还是应该优先买保费低、保额高、保障全的医疗险！

虚假宣传四

紫苏油、核桃油能补充DHA

市面上一些食用油，例如紫苏油、核桃油、亚麻籽油，它们富含α-亚麻酸，商家们会打着“给宝宝补充DHA”的口号吸引家长购买。

但实际上，α-亚麻酸在宝宝体内转化为DHA的效率极低极低。

▲截自《α-亚麻酸体内转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的研究进展》

注：ALA即α-亚麻酸；

每补充100mg的α-亚麻酸，转化出来大概只有0.036mg的DHA。

以α-亚麻酸含量较高（60%）的紫苏油为例，按照宝宝每天要补充100mg的DHA来算，得喝差不多1斤紫苏油，才能满足。

所以，富含α-亚麻酸的食物，只能给人体提供足够多的必须脂肪酸，而非DHA；要想给娃补充DHA，应该直接吃富含DHA的食物（例如海鱼、鱼油或藻油）。

如果是想给宝宝选一款好的辅食油，小红花测评建议是富含α-亚麻酸，且α-亚麻酸与亚油酸比例（4~6:1）适宜的核桃油。

小红花测评简介：

我们是中国第一批从事商品对比测评的人士，成立“小红花测评”的宗旨，是通过进行独立、客观、专业的对比测评，向父母推荐更安全、性价比更高的儿童和家庭用品。

“小红花测评”坚持三大原则：不接受企业提供的测试样品、不接受试图影响检测结果的广告和赞助、独立付费委托国家认证检测机构进行检测。

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