母乳宝宝易缺铁，选择海淘米粉需谨慎

花爸爸说：

母乳营养丰富且易消化吸收，一直被认为是宝宝的最佳食品，但随着宝宝年纪增长，母乳中的一些营养成分，例如铁、锌等，将无法满足宝宝的需求。这时宝宝需要从辅食中来补充足够的铁。

因此，很多宝妈经常来问花爸爸，母乳喂养易缺铁，是不是就该选择含铁量高的海淘米粉？

择日不如撞日，今天花爸爸来给大家说说海淘米粉这件事！

首先，海淘辅食不需要执行国标，只在进关时检验其安全性，不会根据辅食国标，对其营养性成分进行检验，国家监管机构也不会进行每月的常规抽检，

同时市面上的海淘产品真假难辨，其安全风险都要由消费者全部承担。

其次，海淘米粉营养强化不够全面，如果作为主食很难满足宝宝所需的营养，虽然补足了铁，但锌、钙却可能不够。

最后，国行和国产辅食，市监局每月都会根据国标，对它们进行严格的抽检并公示；因此，市面上由正规渠道售卖的国产米粉，安全性没有大问题，宝妈们可以放心。

如果宝宝确实需要额外补铁，可通过服用补铁剂或定期在宝宝辅食里添加动物肝脏、红肉等富铁食物。

总的来说，花爸爸给出的建议是：选择海淘米粉要格外谨慎，最好还是选择符合国标的国产或国行米粉。

花爸爸最近测评了7款富含膳食纤维和B族维生素的婴儿谷物米粉，7款谷物米粉中有国行进口米粉，还有国产米粉，以及没有中文标签的海淘米粉。究竟哪款米粉更好更值得购买呢？点击下方链接查看详细测评内容！

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