秋末这样沐浴 小腿才不会干燥起皮

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这个时候，沐浴真是一件令人痛苦的事情。且不说浴室里阴冷，就算开了浴霸，也暖和不起来。单说脱掉裤子时，那雪片一样飞舞的小腿死皮，就能让人郁闷半天，而且擦了身体乳都不管用！其实，只需在沐浴清洁时做对下面几件事，你的皮肤就会更水嫩！

不用每个地方都用沐浴露

天气渐冷的秋末，像小腿这样没有发达汗腺的地方，出汗量会非常少，所以沐浴的时候，这些地方大可以不必每次都是用沐浴露，尤其是含有皂基的沐浴露，可以使用温和的洁面乳替代，如果出门不方便，只用清水冲洗也是可以的。

注意水温

虽然天气转冷，用低于体温的水来沐浴可能会感到冷飕飕的，但沐浴时水温如果太高，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤表面血管扩张，体表血流量骤增，心脏和大脑的血液供应减少，常有缺氧和昏倒的危险。所以，沐浴时，水温尽量控制在34℃-36℃，以利于去垢止痒。

注意时间

沐浴的时间不要太长，控制在20分钟以内最好。过久的冲洗皮肤会让水分和油脂大量流失，带来瘙痒和爆皮。

Whoo后拱辰享御泉怡肤清露 RMB285/220ml 推荐理由：本品特含宫廷御用秘方-“悦肤精萃”等三大沐浴秘方，在去除肌肤老化物同时在肌肤表面形成保护膜，防止肌肤水分的流失，是一款及补水及祛除角质为一体的身体系列，保持健康弹力肌肤，使身心得到充分的放松。

资生堂可悠然美肌沐浴露 欣怡幽香 RMB68/550ml

推荐理由：迎合不同心情，分别选用4种不同香型，享受奢宠的沐浴时光。

Kiehl's科颜氏原香沐浴液 RMB165/250ml

推荐理由：原香洁肤沐浴精含有丰富的泡沫，可以作为淋浴或泡澡使用的沐浴精。丝绒般光滑的沐浴精让皮肤在使用后柔软和带着Kiehl's科颜氏「原香」独特现代感觉的香气。以保湿的甘油、甜杏仁油和Sodium PCA制成，它的独特配方不让皮肤变干，并能包覆肌肤，达到光滑柔软的使用后触感。焦糖给予这配方天然、浓厚的琥珀色。

MA CHÉRIE玛馨妮花漾香氛沐浴露 RMB76/450ml

推荐理由：打造柔润光泽肌，尽享怡人花果甜香；将汗味和其他异味与玛馨妮香氛调和，转化为怡人的花果香。

珂润润浸保湿沐浴液 RMB108/420ml

推荐理由：保护肌肤重要的滋润成分，神经酰胺（Ceramide）的同时，彻底洗净汗水与污垢。保持滋润的同时，令肌肤光滑洁净。低刺激性，对肌肤温和的弱酸性，细腻丰富的泡沫，洗净同时不增加肌肤负担。干燥肌肤也能变得滋润光滑（含保湿成分）。有效防止肌肤粗糙（含消炎成分）。

The Face Shop 菲诗小铺浪漫邂逅香水沐浴露 RMB69/500ml

推荐理由：哈密瓜与蜜柑的沁甜缀以典雅玫瑰与绮丽小苍兰的热情与诱惑香气，不经意间的流转承接，令人全然着迷。独特的“香乳化妆术”，来自于LG生活健康香精研究所，含有大量的香味和保湿成分，优雅迷迭的香味在沐浴后莹然魂绕，将那一抹清新精致、优雅魅惑的香调精彩释放，独立自主特性清晰勾勒。

Diptyque 2018 香体喷雾 RMB510/200ml

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水之密语海盐弹润紧致沐浴露 RMB58/600ml

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欧瑞莲花漾香柠檬精油沐浴露 RMB128/300ml 推荐理由：欧瑞莲花漾香柠檬精油沐浴露，香柠檬的清香柑橘香调为肌肤平添劲爽活力，更含接骨木花精华，柔润肌肤，带给肌肤一次全新蜕变。蕴含香柠檬和接骨木天然珍贵精油成分，温和无皂配方，洁净同时守护肌肤水润，唤醒肌肤活力，洗后散发怡人的清新香气。