四步按摩法 给夏日肌肤降降火

图片由Sisley法国希思黎提供

大热天，阳气上升，人容易上火，皮肤作为人体包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官，同时也是人的身体器官中最大的器官，当然也不好受。而且日晒和体内湿热毒素让皮肤负担加重，稍不留意就造成了皮肤热老化！为肌肤祛除“火气”已经刻不容缓，在家进行面部的淋巴排毒按摩就可以达到很好的内调效果，还能够瘦脸哦！

Step 1：两手搓热后，用掌心的温度对脸颊两侧至颈部的淋巴进行预热，轻轻摩擦，不要用力过猛哦。

Step 2：从额头开始，用指腹对额头中间位置、太阳穴、耳后淋巴结、以及锁骨凹陷处依次进行有力度的按压。

Step 3：用指腹按压同时提拉颧骨位的皮肤，顺着脸颊两侧向下推，排除水肿。

Step 4：单手以掌心下缘为着力点，从下巴开始顺着下颌骨向耳根位置做提升，另外一边也是一样的，两边对称着做。

每一种按摩步骤重复做5遍，你会感觉到脸上微微发热，感觉棒棒哒。

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Kiehl's科颜氏夜间修护精华液 RMB450/30ml

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