适合学生党们的祛痘妙招！

学生党们注意啦！你们的脸是不是总长痘？你们的皮肤是不是被学习的压力，不充足的睡眠折磨得不成样子了呢？

今天小编就来教你几招简单的方法来祛除痘痘。

第一，每天要多喝水。多喝水可以帮助促进新陈代谢，有利于废物的排出。毒素排出了，就会少生病，皮肤状态也会更加健康哦。

第二，饮食调理。多吃含维生素A丰富的食物，例如韭菜，菠菜，胡萝卜，牛奶和动物肝脏。另外，牛奶，动物内脏以及蛋类含有丰富的维生素B2，能够保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。

第三，早晚洗脸的时候要彻底洗干净，避免化妆品或者洗面奶残留。注意，对皮肤频繁的清洁也会产生痘痘。

第四，要注意日常护理。痘痘肌皮肤很敏感，可以使用天然成分的祛痘产品。在痘痘发炎时，可以使用芦荟产品涂抹于患处，帮助消炎镇静。当痘痘破裂后可以使用红霉素软膏进行涂抹消炎。

做好以上几点你们的痘痘情况基本就会得到改善了喔。

(图源网络)