说说这小半月我为了养发都付出了什么

看看我现在的发质，还不是人见人夸？

谁看见我的第一句话不是：哇，这发质！好的跟假发似的

其实离不开努力的养发过程~

✔️黑芝麻糊：

老话说得好，吃啥补啥，吃黑补黑，就用黑芝麻、黑米、糯米、薏米仁、枸杞、核桃等，先用清水冲洗干净，然后放到破壁机里加入适量的水，等二十分钟左右就能喝啦，香香甜甜的~

✔️养发粥：

用黑米、黑豆、黑芝麻、花生、红豆、大米、红枣等，提前用水泡一夜，第二天在用清水冲洗一遍，然后一起放到电饭煲里，加入适量的水，等四五十分钟左右，早上喝真的管饱又好喝~

✔️护发流程：

干发的时候先抹一层护发素，停留几分钟冲洗掉，然后正常洗头，洗完再在发梢涂一层护发素，能充分吸收，然后用干发帽把水分吸干后，再用吹风机的温风顺着头发吹，蓬松柔顺都有啦~

✔️还有就是晚上早点睡吧，毕竟熬夜也不好嘛~

#养发#护发素#