祛痘美容小知识？

人生如烟如梦，女人应该自爱自重，美丽可以半生，优雅应该伴终生。就好像《如梦令》般，昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒，试问卷帘人，却道海棠依旧。知否，知否。应是绿肥红瘦。女人的一生，就应该如同春天般灿烂明媚。

痘痘虽小，但给我们带来的烦恼却实不少。如果脸上冒出了恼人的痘痘，你一定要冷静的追根溯源，对症解决。

一、最简单的办法就是多喝水，这样可以排除体内杂质，帮助身体新陈代谢。坚持做好防晒

二、多吃水果对皮肤也是大有帮助，至于辛辣油腻的食物，最好还是敬而远之，只会促进油脂分泌更加旺盛。

三、坚持使用面膜、精华液

想要皮肤能够水润Q弹，面膜和精华液也要用起来。例如：维生素C。这些成份能够促进我们皮肤新陈代谢的同的，这能够抑制和击退我们皮肤的黑色素。当我们皮肤获得了这些营养成份，皮肤肯定会越来越好。当然啦，最重要的还是要坚持使用，而且，还要在晚上睡觉之前使用。

正常，规律的作息乃是护肤成败的关键。运动是健康的首选，不仅美容还能塑身，使人焕发青春。