滴水可以穿石，同样有些日常不在意的小习惯，长久不改，不仅影响身体健康，还会导致脱发。这5个生活中的小习惯，不改变，小心变秃顶哦！

1、用洗发皂洗头

洗发皂并不完全适合洗头，特别是冷制皂和硫磺皂，偶尔用用可以，但不能长期使用。洗发皂的最大缺点是碱性太强，而碱性最伤发，用洗发皂洗完头发之后，几乎100%会在头皮上出现残留，不仅会灼伤头皮，引发掉发，还会导致发质变差。

2、不停的梳头发

适当的梳头可以刺激头皮，让头发长得快，当然这也是因人而异的。但过度梳头，尤其是使用不当材质的梳子梳头，反而会对头皮造成拉扯，因为一些梳子材质还会产生静电，长期下来对头皮和头发都有伤害。

3、睡觉压着头发

睡觉时把头发先撩起来睡，绝对不能让头发压在身体和枕头中间。这样是防止头发和枕头、床单过度摩擦，引起头发掉落。早上起来就经常会看到枕头上、床上全是头发，就和这个习惯有关。

4、不涂润发乳

很多女性认为，头皮容易出油的人用润发乳会使出油的情况加重，实际上，润发乳是能够加强头发保护能力，预防头发受到损伤，油性头皮和油性发质的人可以选择适合自己发质的润发产品，但一定要避开头皮处，均匀的抹在发梢即可。

5、不重视头皮清洁

虽然我们越来越注意头皮对头发健康的重要性，但还是有许多人并没有认真清洁头皮，这是很不好的习惯。因为对头皮深层清洁和按摩不仅能刺激头发的生长，而且还能够清除头皮上的老废角质。

不良习惯不可怕，只要早点改正就好，可怕的是你不注意，最后引起脱发，导致秃顶。小编这里提醒大家，有上述习惯的一定要及时改变，避免因脱发形象受损。

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