一白遮白丑，一富遮所有。

白皙的肌肤从来都是审美的主流，无论是谁，只要皮肤够白，颜值都会UP UP 地网上涨好几个度。

今天，我就来给各位仙女们分享几个美白妙招，让你们都变成人群中最耀眼的那一抹白！

美白第一步就是去角质

长期熬夜，压力很大的工作，不良的饮食习惯，糟糕的环境，这些都在一点点地影响着你的肌肤代谢速度，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，只可以堆积在表面，导致皮肤粗糙，暗沉，涂抹的保养品也都被这道过厚的屏障挡住

所以，定期去角质是白嫩肌肤必做的功课。需要注意的一点就是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水份，所以去角质也不宜太过频繁，一周两次机就可以了。敏感肌的话，一周一次就好

做好防晒，保养不白费

虽然防晒的重要性被说到烂了，可是我还是要反复强调，因为防晒真的太重要了。

防晒霜的正确用法：出门前10-20分钟就涂好防晒产品。每次至少要有一枚一元硬币的量，这样才可以达到最佳防晒功效。如果长期在户外，更加需要根据自身情况来补涂

不同的肤质，就用不同的美白面膜

试了很多方法，敷了很多美白面膜，可是还是白不了？其实，敷美白面膜也是有分肤质的，敷对了才有美白的效果

油性肌肤：

由于油脂分泌比较旺盛，所以选择美白面膜时最好选择啫喱状和泥状的。前者清爽水润，后者通常都带有清洁功效，都很适合偏油性的肌肤

混合性肌肤：

可以选择质地水润的美白面膜，使用后没有油腻、厚重的感觉，也不会使肌肤的油脂分泌增加

敏感肌肤：

注意远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合，相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多，是敏感肌肤安全美白的推荐品

此外，使用频率也不宜过高，每周使用一次美白面膜，一次舒缓的保湿面膜

干性肌肤：

因为容易出现干燥、脱皮的现象。所以，选择美白面膜的时候，尽量挑选保湿滋润的织布式或者水洗式的人美白面膜，可以和保湿类地面膜交替使用，效果会更加好

坚持多喝水

早上空腹喝一大杯温水，加柠檬的话效果会更好。另外，晚上睡前30分钟喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素沉淀，有效美白

多吃蔬果，美白事半功倍

白菜、洋葱，对击退黑色素有很好的功效，玉米种的胱氨酸含量丰富，是其他食品中少有的，也是阻挡紫外线的天然食品。

水果中的草莓，奇异果，芭乐，西红柿，柠檬等维生素C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品