养发养到秃头女孩刹不住车了

之前回到家，每天都要打扫房间，没别的，满地头发，洗头还掉一把，吹干头梳理也能梳掉很多，然后我为了养发做了很多事！

☀刚开始是整吃的，黑芝麻糊啊，养发粥啊，还弄了个破壁机自己打黑芝麻糊，不爱吃糖，也不放糖，刚开始还打不好，浪费不少东西！

☀后来朋友提醒我换个洗发水试试，我做了很多功课找了个适合油秃发的洗发水。还有洗发的一些步骤啥的

比如洗头前先梳好头发，洗的时候尽量用洗头梳，护发素抹在发丝上就行，彩头不要乱搓，顺着头发的方向吸下水，吹缝隙吹的时候离风口远点，好琐碎的，我都坚持下来了

空了有大半瓶的时候吧，地上落得头发就少了，鬓角还长了好些碎发

☀另外还要保持良好的作息习惯，少熬夜少喝酒，每周抽两次空余的时间做做运动，我是做的瑜伽，不想出门