几天不洗头发就有头屑，这是为什么？

头油头屑一直是困扰着大家的事情，头油还好，可能每天洗次头发就能避免头油的尴尬，但是头屑就不一样了，显得不爱干净、不讲卫生、邋遢、拉低印象分等。几天不洗头发，就发现头发上出现了很多白色的小碎屑，这是因为什么？

几天不洗头发出现的头屑，多半是油性头屑，因为油脂的堆积，加上各种灰尘、细菌的入侵，很容易出现头屑头痒等头皮问题，但这个时候，一般洗一两次头发以后会有所改善，如果没有改善，可以考虑下脂溢性皮炎的可能。头发爱出油，还经常长时间不洗头发，很容易出现油性头屑，所以“油头”要注意清洁头发的频率，2天左右清洗一次头发，技能缓解头油的尴尬也能避免头屑的困扰。

还有很多人每天清洗头发却也有头屑，这个时候的头屑多半的干性头屑，是由于头皮过于干燥导致的，这也我们的皮肤“干燥到起皮”是一个道理，头皮水油平衡失调，导致油脂不足水分也不足，最终产生干性头屑。对于干性头屑要注意不要过度清洁，因为头皮需要一定的油脂来保护自己，过度清洁把油脂都洗掉了，头皮自然也就干燥缺水了，干性头屑可3天左右清洗一次头发。

头屑的冲击力比头油更明显，所以相比于头油，大家对于头屑更反感。但其实每个人都有头屑，头屑是正常新陈代谢的产物，只不过正常情况下头屑大小是小于0.02mm，肉眼很难观察到。但当头屑肉眼可见的增多，那就要引起重视了。