头油与头屑有什么关系？

关于头发的问题，比较常见的除了脱发以外，就是头油和头屑了，绝大多数人不知道头屑与头屑的关系，以为是两条平行线，但其实头油与头屑有着很大的关系。

长时间不洗头发，头油的堆积、灰尘的堆积等很容易滋生马拉色菌（真菌），而马拉色菌就是头屑的“元凶”，这个时候很容易出现油性头屑，还会伴随着头痒，所以长时间不洗头发，很容易诱发头屑问题。

有头油，并且每天洗头发，为了洗掉头油，这种情况下也容易产生头屑吗？是的，每天洗头发洗掉油脂，很容易造成过度清洁。头皮需要一定的油脂来保护自己，当过度清洁时，头皮越洗越干，很容易出现干性头屑，也会伴随着头痒，但是“干痒”。

根据自身头发出油的速度、季节、地域等，去调节洗头发的频次，保持头皮水油平衡，既能不被头油困扰，也能一定程度上预防头屑问题的产生。

夏季比春秋冬季出油的速度要快，南方一般比北方气温要高一点等，对皮脂腺分泌油脂的速度也是有很大的影响。还有自身发质的原因，有一些人是油性发质，皮脂腺分泌油脂旺盛，头发油的速度自然快，不经常洗头发很容易产生油性头屑；有一些人是干性发质，皮脂腺分泌速度缓慢，洗头发的频次自然也会降低，注意调节水油平衡避免头皮“过于干燥”、从而产生干性头屑。