痘痘的形成机理，如何避免脸部长痘？

痘痘产生的原因很多，归结起来主要包括：毛囊导管角化异常、雄心激素水平过高引起皮肤分泌过多、痤疮丙酸杆菌过度繁殖、遗传因素等。痘痘那么令人困扰，只有了解的痘痘形成的原因或机理，才能有助于战痘。

看看痘痘是怎么一步步生成的吧：

1.外部因素刺激导致皮脂腺肥大，油脂分泌增多，形成大油脸。

2.皮脂淤积于毛囊口内形成脂栓，即微粉刺。

3.皮脂和老化角质一同堵塞毛囊口，经过氧化形成黑头粉刺。

4.细菌在缺氧环境中繁殖，破坏毛囊壁，形成毛囊炎，形成丘疹。

5.痤疮中心部位化脓，体积膨胀，最终形成脓包、结节、囊肿。

从毛孔堵塞开始，痘痘就存在着潜在的长痘风险，以上就是痘痘从开始出现到变得越来越严重的过程，如果想快速祛痘，一定不能等痘痘发炎甚至转变为结节囊肿再进行护理。

那么我们要如何避免脸部长痘呢？

长痘了也不要慌，更加不要随便挤，特别是脸部三角区的痘痘千万不要挤！这个部位有不少血管可以直通大脑，一旦细菌感染，挤压后由于反作用使细菌反向流入颅内血管，引发败血症。挤个痘痘也会要人命？还真不是开玩笑的。

脸部长痘以后，主要做好清洁控油、补水保湿、修护调理、规律饮食和作息的工作。

1. 每天用氨基酸洗面奶清洁脸部，温和清洁同时有效控油。（尽量少用清洁力太强的洗面奶，避免刺激炎症痘痘）

2. 使用含有消炎、舒缓成分的爽肤水、保湿乳液，最好是质地轻透清爽的，避免闷痘。

3. 保湿后，可以在痘痘区涂抹祛痘产品，修护调理。（要选择不含激素，成分温和有效的珂语祛痘产品）

4. 长痘期间尽量不要熬夜，保持规律作息；饮食要清淡，少吃辛辣、甜腻的食物。

不管是解决什么皮肤问题，防患于未然的观念非常重要。