众所周知
“我要减肥!”
一直是人生必立flag之一
不减肥,每天就是羡慕别人
顺便,悔恨一下当初
但是,当你想做出行动时
...
不是钱包不给力!
就是收藏永不停止,吃的根本停不下来!
冬天来了,胖嘟嘟的你
穿一件都成球 ,还在吃?
°AK FITNESS
01
“ 私教工作室,我就选它 ”
秋天到了,喝完秋天第一杯奶茶,就去健身房动起来吧!无论是减脂、增肌、普拉提...这家私教工作室都能拥有。
01”
“这工作室,还是熟人带我来”
“我们店许多老会员,3年只在我们店!”
开业短短3年,就在广州开了6家分店,康王店、三溪店还是新店刚开业。这么多熟人推荐,当然是值得信赖啦!
02”
“都是专业教练指导”
滑动查看更多金牌教练
“为什么要选私教?自己练不好吗,又便宜。”
你怕不是不知道,新手小白自己在健身房,手足无措的感觉!我都能把健身房地板抠穿了!一个专业的教练,1v1指导训练,真的会让你走少很多弯路。
03”
“立抢55元/节私教课”
要知道私教都要上千,像我这种“月光族”真的好难拿出几千出来。现在只用550元,就能上10节,还有比这更划算的吗!名额有限,千万不要错过。
°AK FITNESS
02
精准测量,准确get到你的数据
私教课第一步,用精准测量,教练就会分析你的体脂率等等。在帝摩斯,比较特别的是还会分析我们的体型体态,什么骨盆前倾,全都列进课程项目里~
1v1定制个人专属计划
热身也要标准
教练在课程开始会带着我们热身,像我这种两只脚都站不稳的人,做高难度动作,真的很需要有人辅助!而且教练会纠正每个姿势,毕竟每个小细节都会影响身体。
减脂当然少不了做力量
无论是甩大绳还是引体向上,蜜桃臀、肱二头肌...减走肥肉,全都给我练出来!
拉伸一定不能少
想要拥有好体态,每次运动完一定要放松肌肉哦!教练还会给我们按摩放松~不过只有我看着这肌肉很想笑吗!
偷懒达咩,教练全程监督指导
私教真的很适合我这种,三天打鱼两天撒网的人。每天的饮食打卡,课程监督,真的很有效。就是教练每天叫我健身的声音,一直在我脑子里360°环绕!
不过别担心,咱们帝摩斯的教练还是非常kindness的~每次运动完,都会贴心送上水,当然颜值也很高。所以放心选择帝摩斯吧!
°AK FITNESS
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“除了减脂,你还可以这样健身”
能够同时容纳80人的超大健身房,设备齐全,数量也多,终于不用担心要排队。上完私教课,还能自己练上几把。
当然除了减脂,这里还有很多增肌、普拉提、产后修复等等课程等着你来解锁哦~快点约上小伙伴吧!
●Live
=帝摩斯·AK健身私教工作室(三溪店) =
店铺地址:
广州市天河区桃园中路美林湖畔石溪市场一楼
营业时间:
周一至周日
9:00-22:00
交通指引:
距地铁5号线三溪站C口步行620m
页面更新:2024-03-15
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