张馨予宣布减肥失败，体重飚至107.8斤，发文：心情不好，焦虑了

对女演员来说，演技很重要，身材也很重要，吃胖一斤立马能在镜头中看出来，所以他们都很注重身材管理，要进组之前就会减肥，保持上镜时是最完美的。张馨予为了拍戏，一直想保持好身材，但她管不住嘴，总是长胖。

一个月前，张馨予发文宣布减肥，目标体重是97斤，打算从106斤减到97斤，一个月减9斤，一个月过后却迟迟不晒体重，在粉丝的催促下，她终于发文了，宣布减肥失败。原来她这一个月没有掉秤，反倒胖了。

张馨予发文：“心情很不好，要体重焦虑了，减肥失败，比之前还重！”并晒出现在的体重数据107.8斤，比一个月前胖了一斤多。

一个月不减反增，对减肥人士而言，确实有点难受。对女明星来说，体重过百就容易显胖，虽然张馨予个头高达169cm，但107斤对她来说，上镜很容易显胖。

粉丝评论区安慰张馨予不胖，夸她是最美的，这也不能安抚她受伤的心灵。张馨予坦诚，这个体重对普通人来说不算什么，但对演员来说太重了，她还是有自觉性的。

演艺市场竞争强烈，做好身材管理是一种自律行为，张馨予既然想要好好拍戏，就要控制好身材，这一点她很清楚。就像之前张曦予参加发布会，因为穿了一件比较宽松的衣服，手摸着肚子，就被质疑是不是有好消息，她解释是自己吃太多了。大家对她身材的关注，让她不得不控制食欲。

其实不光是女明星注重身材，男明星也很自律。43岁的黄晓明为了重新进驻演艺市场，也开始减肥了，自从掉秤20斤之后，黄晓明还没有放弃，继续控制体重。参加《中餐厅》录制的时候，是他最煎熬的时候，面对着美食却不能享用，那种痛苦减肥人士都懂，但为了角色，黄晓明忍了，早餐面只吃一根，坚决不吃碳水，也让我们看到了他对演戏的执着。

对比黄晓明，张馨予忍需努力啊！或许是张馨予现在的生活太滋润了，很难瘦下来。要知道，张馨予可是有农场的人，她把自家后院改造成菜园子，种了各种绿色蔬菜，每周回家都有口福。

被幸福包裹的人，也是很难瘦下来的，张馨予现在是“幸福肥”。都知道，张馨予嫁了一个好老公，她嫁给了爱情，每天都被幸福和爱包裹着，能不胖吗？

张馨予和何捷结婚三年了，何捷依旧宠她如初，张馨予参加节目被淘汰的时候，何捷暖心安慰，张馨予生活遇到挫折的时候，何捷耐心开导，张馨予多次感慨现在有多满足，这就是爱情的样子。

何捷说喜欢张馨予长头发的样子，她就在最近一场直播中换成长发造型。被爱情宠爱的女人，情绪没有大起大落，要减肥太难了，除非少吃，但张馨予是那种看到螺狮粉就挪不动的人，怎么能快速瘦下来？不如转行当吃播吧，看她吃东西特有食欲。当然也有人说，女演员还是要学会自律，你觉得张馨予现在胖吗？

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