美味又补钙的鲜虾豆腐饼

美味又补钙的鲜虾豆腐饼

1.准备食材:豆腐,虾,胡萝卜,鸡蛋,面粉淀粉混合物。

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2.虾去皮去头去黑线。然后切成小碎块儿。

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3.胡萝卜切碎。胡萝卜一定要擦丝,因为胡萝卜不容易熟,擦丝再切碎熟得快些。

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4.胡萝卜,豆腐,虾肉,鸡蛋以1:1:1:1的比例搅拌均匀。

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5.加一点盐。

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6.加一勺淀粉,一勺面粉。根据馅料多少来决定加多少面粉,不要一次性加太多,一点点加,加到有些粘稠的状态。

美味又补钙的鲜虾豆腐饼

7.用手团成一个个小丸子。如果面粉加得少,丸子不定形容易塌。面粉太多,不易成团。

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8.锅中刷一层油,放入丸子,待底部熟了之后丸子能够自由移动,再翻面。

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9.翻面后,用铲子压成小饼,继续小火煎熟。

美味又补钙的鲜虾豆腐饼

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页面更新:2024-05-15

标签:豆腐   切成   碎块   铲子   黑线   混合物   去皮   丸子   胡萝卜   淀粉   面粉   均匀   放入   美味   鸡蛋   比例   美食

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