营养美味更好吃的粉蒸排骨,根据粤菜改编的家常菜


根据粤菜早茶蒸排骨改编,蒜蓉土豆蒸排骨,排骨滑嫩土豆粉糯,蒜香浓郁,咸鲜味美,营养又美味。感兴趣的小伙伴一起来看看吧!

营养美味更好吃的粉蒸排骨,根据粤菜改编的家常菜

准备材料 :

排骨500g

小土豆三个

蒜一头

小米辣两个

小葱一根

姜一块

腌制排骨~料酒一汤匙

腌制排骨~生抽一汤匙

腌制排骨~蚝油一汤匙

腌制排骨~排骨酱一汤匙

腌制排骨~太太乐鸡汁一茶匙

腌制排骨~白糖一茶匙


营养美味更好吃的粉蒸排骨,根据粤菜改编的家常菜

排骨500g,尽量用小排肋排等骨头小肉多的排骨,小土豆三个,姜一块,小米辣两个,蒜一头,小葱一根


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排骨尽量斩成均匀的小块

1.排骨尽量斩成均匀的小块,这样方便清洗,容易蒸熟。


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2.排骨加一勺面粉少许食盐(面粉可以吸附脏东西和血)半茶匙小苏打(可以使肉质滑嫩)


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3.加入清水没过排骨,多次操搓后静止15分钟,倒掉脏水,流动的水中不断揉搓排骨淘洗,直到排骨肉汁发白洗净,挤干水分备用。

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4.姜搓洗干净,小米辣洗净,蒜剥皮,小葱洗净。改刀:蒜切蒜末,姜切片,小葱葱白葱叶分别切末,小米辣去蒂切小圈。


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5.热锅多加点油,油温热,下一半蒜末,小火慢炸,炸到蒜末金黄色。


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6.把炸好的蒜连同油倒入排骨中,加入剩余的蒜末,姜片,葱白,小米辣。

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7.加入一汤匙料酒,一汤匙生抽,一汤匙蚝油汤匙排骨酱,一茶匙太太乐鸡汁,一茶匙白糖少许白胡椒粉,两茶匙淀粉,少许食盐。

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8.戴上一次性手套抓拌均匀,蒙上保鲜膜,放入冰箱,腌制两小时。

9.腌制时准备土豆,削皮洗净,切小块

加少许食用,拌匀后铺在盘子底部。

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10.把腌制好的排骨块块摆在土豆上,尽量平铺让它受热均匀,蒙上保鲜膜。


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11.蒸锅坐锅烧水,水多一点别烧干了,水开,放入排骨,中火蒸30分钟。

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12.时间到了取出,小心烫,揭掉保鲜膜,撒葱末,老弟这款蒜香蒸排骨就完成了,您要觉得满意给个双击加个关注,感谢您的支持。。。

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页面更新:2024-03-05

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