早餐这样做，小孩再也不挑食，简单又好吃又营养，大人小孩全喜欢

早餐是一天当中最为重要的一餐，俗话说早上要吃好，中餐要吃饱，晚上要吃少，是有一定的科学依据的，早上吃好了，才有精力去应对新的一天里所有的工作，很多家庭主妇们为了能让家人吃好早餐而煞费苦心和发愁，不知道要吃什么，要怎么吃。今天小编自已做了一份早餐组合，感觉简单易做还好吃，所以推荐给大家，喜欢的朋友可以收藏哦

这个是荞麦面粉发酵后，放在冰箱保存的馒头胚，上次蒸馒头时剩下的，今天派上了用场

步骤1：把生馒头切成厚度一致的馒头片

步骤2：锅内倒油烧热后放入馒头片均匀的铺放至锅底。开小火慢煎

步骤3：待馒头片煎至两面金黄时就可以了，此时锅内还会剩下少量的油，这时候可以利用这些油再煎一个荷包蛋，同样是开小火，盖上锅盖，煎三分钟左右鸡蛋就熟了，记得一定要是最小火。煎完鸡蛋后，再炒一小把青菜，同样只需要一二分钟。整个早餐做下来，也就十几分钟的时间。

这是煎好的馒头片，来个特写，这色泽看着是不是很诱人呢

早餐组合就做好啦，有主食，有鸡蛋，也有蔬菜，既营养又好吃，最主要的是还很省时。喜欢的话可以尝试一下哦，同样，也喜欢我的文章的话，请收藏，转发，点评，不知道吃什么的时候，也随时欢迎大家来一起探讨，我是王小梨，以后我会每天都在，也会每天为大家带来原创美食菜谱，谢谢关注！感恩！感谢！