菠萝炒饭
原料:菠萝1/2个,腊肠1/3个,虾仁25g, 肉松,葡萄干,洋葱丁各适量,白米饭150g 。
调料:奶油30g, 盐3g, 白糖5g。
做法:一,挖出菠萝肉,除去中央硬心,切丁。
二,腊肠蒸熟切丁,虾仁去虾线洗净,焯熟备用。
三,炒锅上火烧热,下入牛奶,见融化,下入洋葱丁,腊肠丁炒香,再加入虾仁,米饭,菠萝丁,葡萄干及调味料,拌匀,盛入菠萝壳中,并以锡纸包好盖好,放入烤箱,以100度烘烤15分钟,取出,撕去锡纸,撒肉松即可。
这道菠萝炒饭的特点是果味浓郁,甜香味美。
特别提示:1,以水果入菜,调味时不宜添加味精,宜以糖代之。
2,炒好的菠萝饭,烘烤时务必包盖上锡纸,以免表面饭粒过干。
扬州炒饭
原料:虾仁50g, 火腿丁15g, 鸡蛋1个,青豆,香葱各少许,食用油240g,. 白米饭200g,。
调料:A 料,绍酒,精盐,玉米淀粉各少许;B 料,盐2g, 味精,胡椒粉各少许。
做法:一,虾仁去虾线洗净,挤干水分,用蛋清加A 料拌匀腌制;火腿丁,青豆焯水备用;鸡蛋打散,香葱切葱花备用。
二,锅里加油250g, 烧四成热,下入虾仁滑散捞出控油。
三,炒锅留油15g, 放入蛋液,快速搅拌炒至颗粒状,在加入葱花炒香,下白米饭,火腿丁,虾仁,青豆及B 料,快速翻炒均匀,出锅装盘即可。
特点是清香鲜嫩。
这两道炒饭都特别好吃,大家可以在家做做给家人吃。
欢迎点赞转发,关注下一篇,每天分享不一样的美食。
页面更新:2024-05-14
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号